雞蛋早餐這麼做，全家搶著吃！10分鐘快手早餐~

大家都知道雞蛋具有很高的營養價值

因此早餐桌上常少不了雞蛋的光顧

但是，你還在煮著或者煎著吃嗎？

Out了！

丟掉那些單調的做法吧~

跟小挨學兩手洋氣又好吃的雞蛋早餐！

雞蛋 3個

蔥、紅辣椒 適量

蟹肉棒 兩條

食用油、鹽 少量

1.將蔥、紅辣椒切碎，雞蛋放一點點鹽打散。

2.將切好的碎原料添進蛋液，攪打均勻，放好備用。

3.鍋底刷薄薄一層油，小火加熱，倒入蛋液，搖晃均勻至鋪滿整個鍋底。

4.把兩條長蟹肉棒放進去，這一步還可以放一些隨心搭配的其他食材哦。

5.用蛋把蟹肉棒包起來，然後一步步把整個蛋餅捲起來，再稍稍給四面分別加熱，讓每一面都變成漂亮的金黃色，關火~

6.剛出鍋的蛋卷先涼置一會再切不容易切散。這樣，看上去可愛又有食慾的韓式蛋卷就齊活啦~

雞蛋 2 個

洋蔥 適量

甜椒 半個小的

香腸 一根（或培根兩片）

食用油、鹽 少量

馬蘇里拉乳酪 適量

1.準備食材，雞蛋加少許鹽打散備用，洋蔥甜椒切絲，香腸切薄片。

2.不粘鍋開中小火，倒入少許油抹勻。倒入蛋液鋪滿鍋底，待蛋液半凝固時轉最小火，均勻地鋪上香腸、甜椒和洋蔥，最後撒上馬蘇里拉乳酪，蓋鍋蓋燜兩三分鐘。

3.打開鍋蓋，芝士融化，輕輕晃動鍋子慢慢滑進盤中即可享用~

土豆 1個

雞蛋 2個

胡椒粉、食用油、鹽 適量

1.土豆去皮洗凈，切絲裝盆，加入精鹽，胡椒粉。

2.不粘鍋內倒適量油，轉小火放入土豆絲，整形圍一圈，中間留空。

3.在圍空中，打入一個雞蛋。

4.來回翻面，煎至兩面金黃即可~

5.再試試刷上番茄醬呢～或者各種喜歡的醬

怎麼樣，挺實用吧？

趕緊收藏一下，再轉一份給閨蜜~

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