高血壓，自測血壓非常重要，多高才算高血壓？你一定錯了，快看看

學校的郎老師，當兵時發現血壓有點偏高，一直沒有管理。現在56歲了，今年冬天早上運動時，常感覺氣喘吁吁地，咳嗽也有點氣喘，醫生一測量血壓，190/120mmHg，高血壓3級，高危，好嚇人！

只有正試服藥治療了（氨氯地平+依那普利），為了了解藥物的降壓效果，調整出一個長期服降壓藥的方案，得監測血壓，特別是在家自測血壓非常 重要。

他買了一個上臂式血壓計，一測，不得了，服了降壓藥血壓還高，達170/100mmHg，是降壓藥效果不好，還是血壓計測量不準？還是其他原因？

當看到他的血壓計時，原來血壓計測量完畢，結果顯示的兩個，先是顯示的130/80mmHg，最後顯示的是170/100kPa（誤認為是毫米汞柱），這兩個血壓值都是正常的，只是單位不同。服的降壓藥方案可以長期服用。

高血壓病友，我們可以了解一些血壓的基本知識：

1，血壓計量單位：

若台式水銀血壓為標準，採用水銀柱的高度「毫米汞柱」（mmHg）來表示血壓的水平。隨後出現氣壓式血壓計、電子血壓計等均以「mmHg」為單位。

國家計量單位曾規定用壓強「千帕」（kPa）用於臨床表示血壓數值，1mmHg=0.133kPa，7.5mmHg=1kPa。

2，什麼是人的血壓？

血液在血管內流動時對血管壁造成的單位面積血管壁的側壓力，即壓強，此壓強叫血壓。

人的血液輸送到全身各部位需要一定的壓力，即心臟的收縮、舒張交替進行，推動血液在心臟和血管組成的密閉循環系統內持續流動。

血管分動脈、毛細血管和靜脈，所以也就有動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓。通常所說的血壓是指動脈血壓。當血管擴張時，血壓下降； 血管收縮時，血壓升高。

3，收縮壓、舒張 壓、脈壓：

（1）當心臟收縮時，大量的血液被擠壓到大動脈，此時血液對動脈壁的壓力最高，稱為收縮壓，俗稱高壓。

（2）心臟舒張時，受到高壓力而膨脹的大動脈彈性回縮，使血液仍能持續向前流動，但壓力下降，此時的血壓稱為舒張壓，俗稱低壓。

（3）收縮壓-舒張壓=脈壓，一般正常為30~40mmHg。收縮壓增高，舒張壓偏低，脈壓增大，老年人多偏大。脈壓增大是較大動脈硬化的標誌。

4，高血壓的標準：

（1）診室血壓：

由醫護人員在醫院診室，按照《中國血壓測量指南》的規定，統一規範進行測量，是目前評估血壓水平、臨床診斷高血壓和進行分級標準評定的標準方法和主要依據。

（2）24小時動態血壓：

由於動態血壓克服了診室血壓24小時內測量次數較少，觀察誤差和白大衣效應等局限性，因此，動態血壓能較客觀的反映患者24小時血壓的實際水平與波動狀況。其標準較複查，可以關注我以前的文章。

（3）家庭自測血壓：

又稱「自測血壓」。一般採用全自動電子血壓計在家裡測量； 已成為高血壓診斷和治療效果評價的重要手段，健康保健的必備用品，目前已廣泛採用。其標準為＜135/85mmHg為正常。