治腳氣 +止咳偏方+秋冬治咳嗽的食療方

腳臭主要是汗腺分泌物與細菌結合產生的一種臭味。

(一)白蘿蔔去腳臭

白蘿蔔半個,切成薄片,放在鍋內,然後加適量水,用旺火熬3分鐘,再用文火熬5分鐘,隨後倒入盆中,待降溫適度后,反覆洗腳,連洗數次即可除去腳臭。

(二)土霉素去腳臭

將土霉素研成末,塗在腳趾縫裡,每次用量1--2片。

(三)鹽姜水除腳臭

水中放適量鹽和數片姜,加熱至沸,不燙時洗腳,並搓洗數分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕鬆,可消除疲勞。

(四)黃豆水治腳氣

黃豆150克,水約1公斤,用小火約煮20分鐘,待水溫能洗腳時用來泡腳,可多泡會兒。治腳氣病效果極佳,腳不脫皮,而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。

(五)無花果葉治腳氣

取無花果葉數片,加水煮10分鐘左右,待水溫合適時,泡洗患足10分鐘,每日2次,一般三五天即愈。

(六)白醋治腳氣

腳氣病患者,可用棉球浸白醋塗患部,止癢又殺菌,有輕微脫皮,塗一次可半個月不犯,再犯再塗。

(七)啤酒治腳氣

把瓶裝啤酒倒入盆中,不加水,雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1、2次。

(八)高錳酸鉀水泡腳治腳氣

用高錳酸鉀水泡腳,每月泡一次,可不再複發。方法:用半盆溫水放人兩粒(小米粒大小)高錳酸鉀,水成粉紅色,雙腳浸泡三五分鐘即可。

(九)韭菜治腳氣

鮮韭萊250克洗凈,切成碎末放在盆內,沖入開水。等冷卻到能下腳時,泡腳半小時,水量應沒過腳面,可同時用腳揉搓。一個星期後再洗一次,效果很好。

(十)嫩柳葉治腳氣

用一把嫩柳葉加水煎熬,而後洗腳。

(十一)APC治腳臭

將一兩片APC碾成粉狀,分別撒在兩隻鞋裡,1-2天投一次即可,有獨特療效。

(十二)蘆薈治腳氣

夏天,用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹,自然風乾,每次一隻腳用一葉。

(十三)鹼面治腳氣

夏天腳出汗多,容易患腳氣。晚上臨睡覺前,用鹼面一湯匙(即蒸饅頭用的鹼面),溫水溶化后,將腳浸入鹼水中泡洗30分鐘左右,輕者兩三次,重者四五次即好。

(十四)花椒鹽水治腳氣

花椒10克、鹽20克,加入水中稍煮,待溫度不致燙腳了,即可泡洗,每晚泡洗20分鐘,連續泡洗一周即可痊癒。用過的花椒鹽水,第二天經加溫,可連續使用。已潰瘍感染者慎用。

(十五)梨皮治腳氣

把削下來的梨皮,直接往腳氣處擦就可以了。

(十六)白糖可治腳氣

腳用溫水浸泡后洗凈,取少許白糖在患腳氣部位用手反覆揉搓,搓后洗凈,不洗也可以。每隔兩三天一次,3次后一般輕微腳氣患者可痊癒,此法尤其對趾間腳氣療效顯著。

(十七)白礬治腳氣

白礬研成細末,擦腳掌心10分鐘3-4次腳以後不再出汗不臭。可保持七八個月。

(十八)米醋治腳氣

米醋一斤,將醋倒入盆內,浸泡或浸洗,每日兩次,每次約一小時,消炎殺菌,可治腳化,又簡單,見效又快,輕者四天根治。

(十九)大蒜治腳氣

生大蒜頭兩隻,去皮放入半斤醋內泡3天,再用大蒜頭擦患處,每日3次。連用7-10日,有消炎和殺死細菌之特效

《止咳偏方-簡單有效》作者:紫色水晶

最近天氣變化無常,感冒咳嗽患者增多,一旦咳嗽起來就沒完沒了。日前我搜到一個止咳的小偏方,按照這個方法製作下來,對於咳嗽患者真是有效,單身人民要自愛!­

絕對的好方法和大家一起分享,希望看帖的朋友多發表意見恢複本帖,支持一下,或者你有更好的方法也來秀一下,和大家一起探討:­

1.先取一個白蘿蔔,洗凈去皮­

­

2.將蘿蔔切成丁,大小如黃豆般就可以了。­

圖省略­

3.取半瓶蜂蜜,將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中,蘿蔔倒入的量是根據蜂蜜的高度決定的,就是說蜂蜜多少高度,蘿蔔也倒入相應的高度的量。­

­

4.這樣就完成了,大約要過2個小時左右,把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出一大湯匙,以溫水稀釋,一天飲用4-5次,從次日起咳嗽就能停止,此方法對於氣喘也有一定療效。­

建議將保存的瓶改用玻璃瓶會更好,我使用的是普通的塑料瓶,個人認為塑料不是很好,但是家中一時找不出來玻璃瓶,所以暫時先用這個咯,建議大家都可以試試看這個方法,簡單有效。­

另外還有以下幾種,我是從別處找來的,希望對大家會有幫助!­

1.生薑(驅除寒氣)+紅糖(富含鐵質)補血補力氣,逼出寒氣大作戰!­

將約200克的生薑切片放入2000cc的水中煮開后,再加紅糖適量一起滾個十分鐘;不怕辣的人可以讓煮好的薑湯再悶上十分鐘。連續喝幾次后便能驅風散寒,舒暢氣管。­

2.燒可樂,熱熱的喝,溫溫的好。­

什麼?!喝可樂可以治喉嚨沙啞不舒服,你騙我?! 不要懷疑,可口可樂公司最早就是感冒糖漿的製造公司。只要將可樂倒進杯子中,加入檸檬1~2片,然後再微波個二、三分鐘,就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。­

3.維他命C金桔茶,沒有藥味的伏冒熱飲。­

所謂「金桔不知感冒」,金桔含有豐富的維他命C,果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功效,所以輕微感冒時可將金桔泡茶喝。­

做法是:將洗乾淨的熟金桔,稍微切開後放入冷水中同煮,水煮開后即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加適量蜂蜜調味(蜂蜜富含維它命B群及天然的維它命C、蛋白質.. )。­

4.香濃蛋酒,干啦!再來一杯!­

喝蛋酒,不但可以暖身還能補充體力,而體力就是打敗病毒的最佳利器。­

取二分之一的蛋量,攪拌后混合二、三匙蜂蜜放在小火上,並且繼續攪拌,最後徐徐倒入約130CC的酒(米酒即可),待濃度混合后立刻關火,不需煮得太熟透才好喝,不過千萬不要喝醉了喔!­

5.紫蘇粥­

民以食為天,吃飯皇帝大,葯可以不吃,飯不能不吃!­

紫蘇,味辛性溫、常用於感冒發汗不出、胸悶氣逆胃脹惡,對海鮮中毒吐瀉癥狀亦有 效。­

一.將新鮮紫蘇葉五錢洗凈,搓成圓柱狀后再切絲,姜一小段也切成絲。­

二.白米一杯加八碗水煮粥,粥煮好前先放薑絲拌勻,最後放紫蘇稍悶片刻即可食 用。­

6.殺菌漱口水,咕嚕嚕,上上下下左左右右,呸!細菌漱光光­

茶樹精油2滴+薄荷精油1滴,加入200CC的水中漱口,可以有效對付口腔、喉頭黏膜的細菌感染,減緩喉嚨發炎的不適。­

7.足浴,泡一泡、發發汗,睡一覺、沒感冒。­

天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加滿溫熱水的臉盆中,泡個二十分鐘后穿上襪子再上床好好睡一覺,第二天就會感覺身體暖暖、精神飽飽了!因為天竺葵和肉桂其熱性及促進循環排毒的特質,可以保持體溫並減輕感冒初期的畏寒癥狀。­

8.艾草薰香, 來來來、熏一熏,細菌病毒、去去去。­

民間常用艾草煙熏內以「僻疫驅邪」,根據研究發現用艾葉煙熏對細菌病毒確實有抑制作用。所以在流行性感冒流行期間,可以用干艾絨煙熏家中(中藥店有售將艾草搗爛成的艾絨),避免病毒的傳染。

《秋冬季節 推薦治咳嗽的食療方 》

2010年10月19日09:08 人民網

推薦五種咳嗽防治食療方法

咳嗽貌似小病卻最令人煩惱,不但自己難受而且影響別人,往往遷延難愈。中醫治咳嗽的精髓在於辨證論治,不一樣的咳嗽證型所用的治療方法也不一樣,醫院呼吸內科蘇奎國主任醫師講述了五種咳嗽的防治方法:

風寒咳嗽:有吐稀痰,伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有發燒等癥狀,療法在於疏風散寒,宣肺止咳,可用杏仁10克、生薑3片、白蘿蔔100克水煎服,每日早晚兩次。

風熱咳嗽:多有發熱、口乾、吐痰不爽、咽喉痛的癥狀。可用鮮藕、脆梨榨汁混合,早晚各一杯來預防和治療。

燥火咳嗽:有乾咳、少痰、唇及咽喉乾燥的癥狀。可用新鮮木瓜一個,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃,既香甜可口又清燥潤肺。

痰濕咳嗽:痰多黏稠,喉中呼嚕作響,可能出現胸悶,呼吸急促等癥狀。可用薏米煮粥,有助於治療咳嗽和喉中漉漉痰聲;或用橘皮30克煎取濃汁,去渣,然後加入粳米50到100克煮粥飲用來防治。

體虛咳嗽:咳嗽時發時止,面目蒼白、兩顴(眼睛之下的顏面骨)發紅、提不上氣或手足發燒,有時痰中帶血。可用柚子核20多粒,加冰糖、水煎服,1日3次,對久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃。

止咳食療菜譜︰白果雞肉粥

原料︰ 白果、雞脯肉、干蝦仁、大米粥、薑絲、蔥花,調料各適量。

製法︰將雞脯肉剁細成雞肉糜,加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、薑絲拌勻,腌好備用;煮一鍋白粥,煲粥時可放少許干蝦仁,待粥快成時加入白果繼續煮10分鐘,再放入雞肉糜煮熟,起鍋加適量鹽、香油,撒上蔥花即可。

功效︰ 鮮美營養,止咳平喘。白果可潤肺益氣,宜熟食,不宜長期服用。

小兒咳嗽的護理方法

小兒咳嗽注意「養」。俗話說「三分治,七分養」,欲治癒小兒咳嗽不可不注意「養」。

1、保持居室內空氣新鮮

污濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽,嚴重的可引起喘息癥狀。因此,要保持室內空氣新鮮,廚房油煙要排出,家長更不可在家吞雲吐霧過煙癮。應定時開窗換氣。

2、及時增減衣被

許多家長認為,孩子肯定比大人怕冷,他們往往不分季節,不分室內室外,將孩子捂得過厚,包得過嚴,不讓孩子受一點寒氣,其結果是造成機體調節能力差,抵抗力低下。

3、調節室溫

孩子咳嗽往往伴有發熱,而室溫過高不利於身體散熱。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道粘膜收縮,減輕充血、腫脹,保持氣道通暢。但溫度過低,又會使消化吸收的營養物質過多地用於氧化以產生能量保持體溫,削弱了抗病能力,影響生長發育。適宜的溫度是25—28℃,稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度,但可以做到室溫不至於過高、過低。適當開關門窗,避免室內人員擁擠,使用電扇、取暖器或空調,均是簡便易行的措施。

4、居室保持適當濕度

環境過於乾燥,空氣濕氣下降,粘膜發乾、變脆,小血管可能破裂出血,纖毛運動受限,痰液不易咯出。呼吸器官有炎症時,影響更為明顯。保持室內一定濕度並不困難。氣候乾燥時,可常用濕拖把拖地,或在地上灑些水。

5、注意飲食調節

俗話說「魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安」。中醫認為,魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助濕生痰,有的還可能引起過敏反應,加重病情。辣椒、胡椒、生薑等辛辣之品,對呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿蔔、西紅柿等,可以供給多種維生素和無機鹽,有利於機體代謝功能的恢復。

6、保證充足睡眠

睡眠時,全身肌肉鬆弛,對外界刺激反應降低,心跳、呼吸、排泄等活動減少,有利於各種器官機能恢復及疾病的康復。應設法讓孩子多卧床休息,保證孩子充足的睡眠,以利於機體康復.

7、保證充足的水分

咽部乾燥是導致小兒罹患咽炎的原因之一,而咽炎則是導致小兒慢性咳嗽的常見原因。因此應讓小兒多飲水,補充體內所需水分,這對咽部有沖洗作用,能避免咽部乾燥。

8、少吃辛辣甘甜食品

辛辣甘甜食品會加重小兒的咳嗽癥狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的小兒煮冰糖梨水,如果冰糖放得過多,不但不能起到止咳作用,反而會因過甜使咳嗽加重。

9、室內加濕辦法

空氣加濕的方法很多,如擦地、在室內放水盆、暖氣上放濕毛巾、地上潑水等等,這些方法雖然會起到室內濕潤的作用,但不科學。缺點很明顯:濕度保持不恆定;濕度保持時間短;霧氣大,視覺不舒服;水滴較大,對呼吸道不能起到有效的濕潤作用,對小兒呼吸道黏膜的保護沒有太大的意義。因此,最科學的方法還是利用空氣加濕器。

日常生活如何預防咳嗽

絕大部分咳嗽是由於呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關鍵。預防措施有;

1、加強鍛煉,多進行戶外活動,提高機體抗病能力。

2、氣候轉變時及時增減衣服,防止過冷或過熱。

3、少帶小兒去擁擠的公共場所,減少感染機會。

4、經常開窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時,室內可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

5、及時接受預防注射,減少傳染病發生。

6、感冒流行期間可服中藥預防。配方是:貫眾12克,防風12克,荊芥10克,每日一帖,連服2—3天。

對經常易感冒的小兒,可每天以黃芪15克,紅棗7隻,煎汁代茶,長期服用可增加機體免疫力,減少感冒的發生。

你可能會喜歡