談談中醫如何「補」（三）

上篇說到，人體的「虛」可以有「氣虛」、「血虛」、「陰虛」、「陽虛」的區別。第二節講了「血虛」，今天我們來說說「陰虛」。

「陰虛」中的陰泛指一切陰液的總稱。可能包括現代醫學所指的身體的各種水分、細胞外液、血液等等。陰是有形的物質，身體水分少了，就如同植物一樣，就變得乾燥、萎縮。在人體來說，陰虛還分多種情況。比如：肝陰虛，肝陰不足，就出現煩躁、易怒、眼睛干癢，失眠，兩顴長斑，口乾，手足心熱等等。腎陰虛，因為腎主髓，腎主泌尿系統，故腎陰不足，可出現五心煩熱、腰膝酸軟、遺精盜汗、月經稀少等癥狀；心陰虛，心主血脈，心主神明，心陰不足，可出現心悸、盜汗、健忘、失眠等等癥狀；還有一種情況，就是胃陰虛，胃陰不足可出現胃中飢餓但不想吃東西，口乾，飯後腹脹等等癥狀。

補陰的中藥有：枸杞子、女貞子、麥冬、石斛、蘆根、生地、熟地、炒白芍、當歸等。