4種中藥泡水喝，如果使用不當，副作用也不輕

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近年來，中草藥當茶飲也成為一種時尚。有些人認為長期的泡水喝也有很好的保健效果。隨著春節的臨近，不少人為了針對節假日的飲食油膩，還特意準備了一些刮油、利尿的中草藥飲片以備不時之需。但是藥學專家提醒人們，有些乾花、中草藥當茶飲用對身體並無大礙，但有些卻不宜飲用。

胖大海

如胖大海是純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海則效果甚微。而且，飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人突然失音及脾虛者更應慎用。

另外脾胃虛寒，平時就伴有腹部冷痛、大便稀溏，假如服用胖大海會容易引起腹瀉，損傷元氣。糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，謹防因過多攝入引起血糖升高。低血壓患者，胖大海具備必然的降壓作用，臨時服用能夠會構成血壓的偏低。

決明子

決明子是一種中草藥材，具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能，雖然有降血脂的作用，但是，決明子性微寒，容易腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。 需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子製劑。 其「主渲瀉」的副作用，一定要引起懷孕女性的重視。 最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。

甘草

甘草長期服用會引起血壓升高。雖然甘草有補脾益氣、清熱解毒等功效，但長期服用能引起水腫和血壓升高。過度使用甘草可以導致血壓升高，肌肉無力，慢性疲勞，頭痛，腫脹，男性睾酮水平降低等問題。

銀杏葉

銀杏葉含有毒成分，用其泡茶可引起陣發性痙攣、神經麻痹、過敏和其它副作用。銀杏葉有毒，不可直接泡茶飲用。

中藥粉碎裝入膠囊也是不科學的

把中藥飲片直接粉碎成粗末，裝入膠囊直接服用，很不科學。首先有些飲片質地堅硬，有的甚至是礦物質，這樣處理難以吸收，無法發揮其治療效果。如此長期服用，還會傷胃。中藥飲片的細菌比較多，粉碎后是否消毒滅菌是個問題，而且裝入膠囊，無法觀察到其中的物質是否變質。