身體超負荷12個信號 你該休息了

會休息才會工作。拚命打拚，無暇休息，不僅降低工作效率，而且必然會付出巨大的健康代價。英國倫敦大學學院一項新研究發現，超負荷工作會導致中風和心臟病發作風險分別增加13%和33%。總結出身體發出的「應該休息的12個信號」。

信號1。面色憔悴。慢性壓力發出的警告信號包括：臉色泛黃面容憔悴、動輒與同事發生摩擦、遇事容易煩躁、處理日常事務時注意力容易分散、一緊張就頭痛、背部容易拉傷、吃東西難消化以及其他嚴重的健康問題。這些信號提醒你該歇歇了。

信號2。出現睡眠問題。無論是無法入睡還是每天早上3點就醒，睡眠問題都可能是工作太累和壓力過大的一大癥狀。對工作太專註也易導致睡眠問題。

信號3。忘記重要事項。如果你經常忘記家庭聚餐、學校音樂會或家庭出遊等個人生活中的重要事項，說明你需要休假，並增加與家人相聚和交流的時間。

信號4。職場錯誤更多。無論是財務報告還是客戶交易，只要發現錯誤比平時更多，就說明工作超負荷，身心需「充電」。

信號5。工作熱情消退。星期一上班不如往日興奮，或害怕曾經樂在其中的工作，都說明可能需要好好休息了。如果工作精神萎靡不振，不知為何要工作，那麼最好暫時停止工作，好好休假。

信號6。失去往日幽默。如果經常發現自己不像過去那樣笑口常開，或者難以在競爭激烈的職場找到樂趣，就應考慮歇歇了。

信號7。小事變成難題。過去很容易搞定或有效處理的事情，如今卻似乎成為難以逾越的障礙。看問題缺乏健康的角度，可能說明「心」太累。

信號8。工作過於忘我。感覺整個生活全都圍繞工作，被工作「包裹」，也是工作超負荷的一大癥狀，應儘早休假。

信號9。下班還想工作。下班之後，大部分時間仍在思考或討論工作事宜，也可能說明需要重新調整生活工作節奏。

信號10。暴飲暴食解壓。下班就喝酒、 暴飲暴食等不健康生活方式，都可能是為了應對高壓所致。

信號11。回家無力鍛煉。工作精疲力竭，下班無暇也無力去跑步或進行其他自己喜愛的健身運動，而是拖著疲憊不堪的身體，一回家就愛躺沙發。

信號12。工作老神遊。工作中，有關彩票中獎或夢想的白日夢越來越多。對自己的工作目標或健康、公司的目標及運營狀況缺少關心，也提示你應該歇歇了。

對於不了解量子理療床墊的人來說，對床墊還是陌生的。

那麼你適合量子理療床墊嗎？

現在我來告訴你。

1、你是否需要減肥？

2、你是否感到壓力很大？

3、你是否神經性頭痛？

4、你是否膽固醇偏高？

5、你身上是否有些總也不會痊癒的傷病？

6、你在周末參加了體育鍛煉后，是否會在晚間感到周身很痛？

7、你是否失眠？

8、醫生是否曾建議你做一些鍛煉？

9、你的背部是否疼痛？

10、你是否缺乏活力？

11、你是否很容易疲勞？

12、你是否長時間坐在電腦前工作？

13、你是否有腕關節綜合征？

14、你的後背、肩部及頸部是否感到酸疼？

如果你有上述的癥狀，請您儘快的使用量子理療床墊，這樣就可以讓亞健康遠離我們。

超能量子理療床墊：

超能量子理療床墊是萬益公司生產的以乾坤量子能量顆粒為主體材料的一款最新的輔助治療的新型床墊，量子能量顆粒吸收熱能后可有效地轉化為2-18微波米的光子能量（法向全輻射率最高可達0.98）。該能量可被人體吸收，引起體內水分子的高速運動產生溫熱效應。同時量子進入細胞后產生高頻低幅的震蕩，每秒鐘28.9萬億次的震蕩直接剝離細胞內壁的毒垢，起到溶栓和凈化血液的作用。同時量子對撞，有利於能量被人體全面吸收，從而有效改善體內的PH值，促進血脂代謝，降低膽固醇，舒筋通絡，腦血栓後遺症的康復理療。

產品功效：

1、凈化血液，排除體內毒素、自由基，防治心腦血管疾病。

2、增強新陳代謝，改善血液循環。

3、平衡體內PH

4、雙向調節血壓。

5、改善睡眠、改善便秘、消除疲勞。

6、增強細胞活性，提高機體免疫力。

7、抗菌、殺菌，有效凈化室內空氣。

8、促進炎症消退，消除腫脹疼痛。

9、護膚美容養顏抗氧化防衰老。

10、調節中樞神經系統，調節內分泌系統功能。

量子理療床墊適用人群非常廣泛：

腫瘤（良性，特別乳腺增生、囊腫）、高血脂、風濕、貧血、中風、風濕、腰間盤突出、關節炎、肩周炎、頸椎病、感冒初期、手腳發涼、肥胖、面部色斑、面部氣色不佳、痛經、哮喘、支（氣）管炎、更年期綜合症、產（術）后恢復、免疫力低下、長期卧床者、腦血栓後遺症、重金屬中毒、骨折、經血不暢、老年痴獃、免疫功能低下、身體有異味者、易疲勞、腦供血不足、靜脈曲張、腿抽筋、肌肉痙攣、痛風、學習壓力過大造成的精神緊張和失眠、脂肪肝、慢性肝炎等等。