碰不得的高熱量食物
你愛我或者不愛我肉肉就在那裡，日益增多，寶寶心裡苦啊！都是吃這惹得禍！
油炸食品
油炸食品高熱量，而且不健康，不要為了一時口欲，等肉長在身上了追悔莫及！
2.快餐
肯德基麥當勞這些外國快餐是年輕人的最愛，但是如果總是吃這些食品，最後都長在肚子上，長胖容易減肥難啊！
3.肥肉
不知道老鐵們是怎麼樣，我個人是非常喜歡吃豬肉的，特別有道菜叫梅菜扣肉，那更是愛不釋手，當時吃著是爽，現在胖了都是事，哎，煩死了！
4.奶油
奶油類食品我想大部分人都比較喜歡吧，特別是它那滑膩的口感更是讓人慾罷不能，吃了總是不嫌夠，可是吃多了容易發胖，以後可不敢吃了！
吃健康食品，與肉肉作鬥爭中，祝男的都是八塊腹肌，女的全都是馬甲線！加油↖(^ω^)↗！