6種刮油食物越吃越瘦，腰腹十天小一圈！

沙發電視劇已備好，怎能少了大包大包的零食？不然多寂寞。可是這樣也就越吃越胖咯！

而在上稱后，驚恐的發現自己的體重增加了一點。於是許多小仙女只能放棄美食，什麼也不吃來減肥。

而節食不僅對身體健康沒好處，還很容易反彈。

可是去健身又沒動力，不吃又遭罪，怎麼才能快速有效的減肥呢？

其實大家可以通過適當的室內運動，比如高抬腿，平板支撐，躺著倒踩自行車的方式來燃脂，再加上刮油瘦身食物來快速減體重的！今天就要給大家送來一份福利，這樣吃，躺著就能瘦！

【冬瓜荷葉茶】

￥24.90 | 查看詳情

荷葉有利尿的作用，而冬瓜玫瑰有去厚膩刮油安神之功效，兩者合一，有減肥瘦身、消除脂肪的作用，尤其腹部效果最快，口感更為清爽柔和，很合大部分女生的口味哦。

【黑苦蕎茶】

￥27.80 | 查看詳情

黑苦蕎含有大量膳食纖維，潤通腸道，解除便秘，偷偷告訴大家，它還可以增加皮膚抗氧化功能，讓皮膚健康光澤，有美顏作用哦。這款茶營養豐富，入口醇厚，值得一試。

【水果燕麥】

￥33.00 | 查看詳情

燕麥是大家熟知的含膳食纖維豐富的食物，長期食用有利於減肥，就不用我多說啦！這款麥片還加入了堅果水果仁，補充人體所需維生素，搭配酸奶味道更好哦！

【紅豆薏米茶】

￥29.80 | 查看詳情

這款紅豆薏米茶，口感清爽，促進腸胃蠕動，清除宿便，祛濕消腫的功效是大家可以看見的強大，輕輕鬆鬆就幫你瘦下小肚腩啦。

【黑咖啡】

￥28.80 | 查看詳情

這款黑咖啡含有豐富的咖啡因，瘦身簡直的效果非常棒，而且口感濃郁，喜歡咖啡的就一定要選擇黑咖啡了，幫助提神，還能燃燒脂肪，有助瘦身。

【檸檬干】

￥25.90 | 查看詳情

檸檬含有豐富維生素C，美白的功效不用多說，同時它可以解渴刮油，飯前一杯減少吃東西的慾望，有一個小秘密分享給大家，每天堅持一杯檸檬水，在檸檬水裡加一點小蘇打，這樣也能有助於快速減肥哦。

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