美國骨科協會揭秘：骨刺的真相

骨刺不是病

而是骨骼正常退變老化的表現

骨刺是骨質增生的主要表現，但是嚴謹來說，醫學上並沒有稱為骨刺的疾病，骨刺就是一種關節和骨骼正常退變老化的表現。40歲后，90%的人負重關節或多或少產生增生性改變，長出骨刺。一般來說，骨刺悄悄生長並不影響生活，患者並無臨床表現，只有當骨刺發展到一定程度，開始累積壓迫到周圍神經和血管，並造成局部無菌性炎症時，才會出現腫脹、積液、疼痛等臨床癥狀。

骨骼中59%是膠原蛋白，膠原蛋白是多條彈性纖維構成的框架，就像是骨骼大廈的鋼筋結構一樣，將鈣、鎂、磷等骨質吸附、固定在其中。隨著年齡增長，膠原蛋白流失加劇，膠原框架老化受損，骨骼發生一系列退行性變化，從而引發關節炎、骨質疏鬆、甚至骨質增生等各類骨關節病。換句話說，骨骼中膠原蛋白含量的多少決定了骨骼的衰老程度。

2014美國骨科醫學聯合會(AACOM)重磅發布

骨刺形成根源—膠原蛋白流失

在人體的「骨骼大廈」中，膠原蛋白是鋼筋，鈣、鎂、磷等骨質就是水泥。30歲后，膠原蛋白流失加劇，膠原框架老化變細、變脆甚至斷裂，出現缺口;鈣、鎂、磷等骨質無法正常沉積在骨骼上，從缺口中遊離出來;隨著肢體的活動和負重，遊離的骨質慢慢堆積在活動頻繁、承重量大的關鍵部位(如頸椎、腰椎、膝關節、足跟)，骨刺由此產生。

不是補多了 而是補錯了

膠原蛋白 讓骨刺徹底自愈

很多老年人認為骨刺是補鈣過量所致，其實大錯特錯，你不是補鈣補多了，而是補錯了!

人體停止生長以後，骨骼仍處於反覆再建的過程中，主要分為骨形成和骨吸收，骨組織不但能持續修復已缺損的內部結構，還能幫助骨骼吸收多餘的陳舊增生和破損的骨質，就像骨折后的自愈過程，我們稱這個過程為骨重建。

骨刺與人體原有骨骼結構相似，成分相同，因此單純通過理療或止痛膏貼產品根本無法達到真正的消解效果，只能依靠骨重建讓增生骨質被自身骨組織慢慢分解、代謝、吸收。

2014年4月歐盟委員會確認膠原蛋白能填補、修復膠原框架，吸附、固定住遊離的骨質，讓骨質重新規則、緻密排列在正確的地方;同時有效幫助骨骼重建，加快骨質的更新、代謝，幫助骨骼吸收陳舊增生和破損的骨質，徹底消解骨刺，恢復正常骨形態。