准媽媽在孕期不可以有的十種心理

孕媽咪是一個堅強又脆弱的群體,她們以自己的身心真切的體驗著神秘的生命孕育過程,將全部的情感和精力注入腹中那個正在漸漸成熟的小生命。在整個孕育過程中,每個孕媽咪的體驗也是不盡相同。有些准媽媽的體驗更自覺、更強烈,有些則是處於一種不太自覺的參與和體驗中。所以孕期常見到一些異常心理,最常見的有一下幾種:

1.煩躁心理

孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣,煩悶不安,應保持心情舒暢,情緒穩定,保持心理平衡
​2.擔心心理

孕婦會擔心胎兒的健康,應把你的擔心說出來依靠科學的手段來確定,而不要盲目擔心
​3.憂鬱心理

憂鬱情緒會造成孕婦失眠、厭食、性機能減退和植物神經糜亂,對胎兒的生長不利
​4.淡漠心理

妊娠期間,孕婦可能只關心體內的胎兒而對外的事情漠不關心,這樣會影響周遭親朋好友的感情
​5.依賴心理

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總希望丈夫能時時陪在身邊,過分依賴丈夫或母親這些顯然不行,孕婦應體諒丈夫的事業和工作,應學會自強自立,學會在心理上進行自我調理和自我平衡
​6.暴躁心理

有些女性懷孕后愛發脾氣,尚不知孕婦發怒時,血液中的激素和有害化學物質濃度會劇增,並通過「胎盤屏障」,使胎兒直接受害,影響生長發育
​7.猜想心理

總在想寶寶是男孩還是女孩,擔心寶寶的性別給自己壓力,無形中造成心理負擔
​8.羞怯心理

拍別人看出自己懷孕了,羞於出現在公共場所.這完全是不必要的
​9.焦急心理

擔心寶寶而整天焦躁不安
​10.緊張心理

聽信旁人的話對分娩產生恐懼
​ 懷孕是一個美好而又神奇的過程,無論孕媽咪在過程中遇到怎樣的心理反應,最需要做的就是及時調整心態,每天保持好心情

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