民間有一句話叫：「常喝黃芪水，防病保健康」，意思就是經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有一定的防病保健作用。

黃芪味甘，性微溫，屬補氣良藥，其主要功效就是補中益氣，而且補而不膩，被李時珍稱為「補藥之長」，是真正的「平民補品」，可改善氣虛引起的各種病徵（如體衰日久、言語低弱），可起到增強體質延年益壽的作用。

黃芪泡水很簡單，直接用熱水沖泡代茶飲皆可，也可以加點枸杞、山楂、党參、當歸等中藥材一起泡水喝，治病防病的效果更佳。

黃芪+山楂：益氣活血

一旦血瘀，心梗、心臟病就來了，因此國家級名老中醫郭維琴力薦黃芪山楂飲，因為黃芪是補氣之最，人體氣力足后就會加速血液運行，再配合活血化瘀的山楂，就可以起到益氣活血，預防冠心病的作用。

黃芪+枸杞：益氣養肝

黃芪水中加點枸杞，具有益氣生津、養肝明目、提高人體免疫力、預防感冒的功效，同時還起到抗衰老、提高睡眠質量、提高記憶力的作用。

黃芪+當歸：調經止痛

女性如果出現經期不正常、痛經，或氣血不足所引起的面色萎黃、頭昏目眩等症，用黃芪當歸泡水喝就能緩解這些癥狀，不僅讓經期恢復正常，同時還起到補氣養血的作用。

冬季手腳冰涼、怕冷的陽虛體質人群，冬天可以多喝黃芪當歸茶，可以提高身體的禦寒能力。

黃芪+党參：補脾益氣

党參、黃芪的伍用，出自《脾胃論》補中益氣湯，有補中益氣，健脾益肺的功效，用於治療脾胃氣虛所引起的身熱有汗、口乾口渴、喜用熱飲、頭痛惡寒、少氣懶言、飲食無味、四肢乏力等。

黃芪+西洋參：防治三高

國醫大師李濟仁有一個自用的「心血管」保健茶方，一共有有四味葯，黃芪和西洋參就是主葯。其中，黃芪有雙向調節作用，高血壓的病人吃黃芪可以降血壓，低血壓的病人吃黃芪可以升血壓，黃芪還能降血糖，而加上西洋參，則起到提高抵抗力、輔助降三高的作用。

不宜服用黃芪泡水的人群

1. 腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，不宜喝黃芪泡水，不但不能夠令身體恢復健康，反而會加重病情。

2. 肺結核患者，癥狀主要表現為咳血、口乾舌燥以及身體發熱，也不建議單獨使用黃芪泡水喝，可根據具體情況搭配合適中藥。

3. 正在月經期間的女性也要慎喝黃芪水。

4. 感冒發熱的患者也別服用黃芪，這不利於身體退燒。

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