心臟病病患者喝什麼飲品比較好？

法國的尼古拉•唐善教授在歐洲心臟學會年會上公布了一項涉及13.1萬人的研究。該研究指出，飲茶能將非心血管因素的死亡率降低24%。唐教授說：「總體而言，喝咖啡的人風險係數較高，喝茶的人風險係數較低。我們還發現了性別之間的巨大差異，即男性傾向於比女性喝更多的咖啡，而女性傾向於喝更多的茶。」既然喝茶可以降低心血管疾病死亡的風險，我們趕快來看看有哪些茶呢？

1. 普洱茶

可以降低血漿總膽固醇、三酸甘油酯等，也可減輕膽固醇性脂肪肝現象及增加膽固醇在體內的排出，也可經微地抑制肝中膽固醇的生合成，增加動物于禁食期間對胰島素之敏感度。有研究顯示飲用普洱茶可能具有降脂、改善胰島素抵抗性及預防心血管疾病的效果。

2. 茉莉花茶

茉莉花茶對心血管疾病如高血壓、冠心病等有一定的防治作用。有研究發現不喝茶的冠心病發生率為3.1%，偶喝茶者患病率為2.3%，常喝茶者為1.4%。

3. 烏龍茶

有防止和減輕血中脂質在主動脈粥樣硬化作用。飲用烏龍茶還可以降低血液粘稠度，防止紅細胞集聚，改善血液高凝狀態，增加血液流動性，改善微循環。這對於防止血管病變、血管內血栓形成、瘀血症等均有積極意義。

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