修身養性五戒

《修身養性五戒》

一戒躁。一本書沒看幾分鐘就跑去看電視；等人超過了五分鐘就火冒三丈；在新單位沒工作幾個月，就想怎麼還不升職、加薪……如果你經常有這些浮躁的行為，試著想一想，農民從播種到收穫需要近一年的辛勤勞作。實際上，學習、工作、人際關係……任何事情也是一樣。只有克制浮躁，耐心付出，才能成功。

二戒傲。因為某方面超過了別人就以為自己事事比人強，連言談舉止間都帶著傲氣。這不僅會惹人反感，還會制約你的發展。「謙則受教有地，可取善無窮。」未來能否有發展取決於你是否有謙敬之心。

三戒妒。看到別人幸福、成功，就產生了妒忌心，希望看到別人栽跟頭，甚至阻礙、破壞他人。就如同盆子里的螃蟹，自己爬不上去，就把爬上去的螃蟹拉下來。人的精力是有限的，與其嫉妒，不如用這有限的精力，經營出自己的一片天地，讓別人讚歎艷羨。

一個小小痕迹了(YI四戒疑。別人私語，就以為他們在議論自己；遇到了「倒霉事」，就懷疑是周圍人有心為之……多疑會讓人對所有人失去信任，生活在孤獨恐懼的小圈子裡。心底無私天地寬，不妨學會信任，多與人為善，收穫的也是別人的關懷、溫暖，而心中的疑雲也會自然消散。

五戒怒。心理學家實驗發現，人憤怒時所呼出的氣體，可以凝結成紫色的液體，而這種液體竟能讓小白鼠中毒而死。因此生氣不僅會傷害別人，更大的受害者是自己。愛生氣的人，若能常看到他人的優點，找到事情好的一面，就會生出感恩心，憤怒也會自然消散了。