吃什麼可以提高性慾呢，哪些食物可以提升性慾！

吃什麼可以提高性慾呢？哪些食物可以提升性慾？每個人的性慾都是不一樣的，有些人的性慾是比較強的，而有些人是相反，這樣會影響夫妻之間的感情，下面就讓小編給大家詳細的介紹一下吧，

一、人蔘

人蔘是大家所公認的滋補聖品，當身體出現虧虛的情況後用人蔘來滋補身體是會得到非常好的保養效果。人蔘對於提升性慾也是會有非常好的幫助，由於人蔘的火氣是比較大的，所以使用使用人蔘的季節就是冬季，在冬季多吃人蔘來保養身體效果是非常明顯的。

二、羅勒。

古羅馬人經常用羅勒作菜，充當催情葯，它強烈的氣味，被公認對催情有很大的幫助。

三、蘑菇與香蕉。

功效不怎麼樣，就它們外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。

四、生蚝。

海鮮中的一種，含鋅，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蚝內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。

五、雞蛋。

雞蛋是性愛后恢復元氣最好的「還原劑」。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎雞蛋的習俗，其目的在於保證新婚之夜性愛的美滿。雞蛋味甘，性平。含蛋白質、脂肪、多種維生素、鋅、鈣、磷及鐵等。能養心安神、補血、滋陰潤燥。蛋黃中的鋅可補中益氣，養腎益陰，是性成熟的營養素。

六、果仁。

果仁中有一種能影響男性激素產生的神秘物質，對增強性功能有幫助。如小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃與大棗的功效更為突出，健腎、補血、益胃、潤肺……簡直就是催情的活寶。

在寒冷的冬季吃一些上面介紹的食物來提升性慾是非常有效的事情。有很多人為了能提升性慾就吃很多的藥物，這些藥物雖然對提升性慾在短時間內有比較好的效果，但是長期服用的話對於身體健康來說是一點好處也沒有的，應該要及時的進行改正才行。