跟女朋友拍拖半年了，同居兩個月。在生活上，她真的很細心體貼的，可是有一個問題我糾結了好久都想不通。就是我們同居這兩個月來，親熱的次數屈指可數，甚至連深入的接吻都很少，每天蜻蜓點水的親親倒是很多。

昨晚我忍不住問他了，她老實交代，說很少跟我接吻的原因是我有時候會有口臭，不說出來是怕我難堪。其實遇到這種情況的還很多，遇上了就比較尷尬。那如何祛除口臭呢？

導致口臭的常見原因

1、口腔就像一個微型工廠，裡面生活著約50兆個細菌，啃噬著食物殘屑，製造出發酵腐敗的臭味，並隨著呼吸散發出來。

2、口腔疾病。患有齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔內容易滋生細菌。

3、長期便秘的人，會因體內產生的有害物質不能及時排出，而引起口臭以及腹脹、食慾減退、易怒等癥狀。

4、節食減肥，或婦女在月經期間出現內分泌紊亂時，都會導致口臭。

5、心理壓力過大，會影響神經系統工作和分泌唾液的習慣。心理壓力過大時天然「漱口水」明顯不足，發乾的口腔會變得髒兮兮，於是異味很快產生。

公丁香泡水喝去口臭

原來近日有病人找治療口臭的方法，醫生開了一味葯，即公丁香50克，稍打碎，分數次用，泡水，頻漱口。結果過了一周，這位病人的口臭就好了。

他表示：「用了一周這個水漱口，明顯的感覺到口臭沒有那麼重了，這不，還來讓醫生給開點。」看來效果不錯，這次除了給他開了漱口的公丁香，醫生還結合他本身的疾病開了相應的藥物。

印象中丁香的功效是溫中降逆、溫腎助陽，為治虛寒性呃逆之要葯，並治胃腹冷痛、呃穢吐瀉以及女子陰冷等證。後來仔細查了下書本及文獻，果不其然，丁香在古代有「口香糖」之美稱。

相傳，唐代著名的宮廷詩人宋之問在武則天掌權時曾充任文學侍從，他自恃長相儀錶堂堂，又滿腹詩文，理應受到武則天的重用。可事與願違，武則天一直對他避而遠之。他百思不得其解，於是寫了一首詩呈給武則天以期得到重視，誰知武則天讀後對一近臣說：「宋卿哪方面都不錯，就是不知道自己有口臭的毛玻」宋聞之羞愧無比，從此之後，人們就經常看見他口含丁香以解其臭。

具體方法如下

公（母）丁香稍稍打碎，7克/天，泡茶漱口，大家可以根據自身的情況來決定漱口的次數，茶水不必咽下，吐掉即可。事實上，母丁香治療口臭的效果更好，由於大部分藥房沒有，可以用公丁香來代替。

中醫認為，口臭屬於胃腸道有「熱」，因此主張口臭患者保持口腔清潔，盡量少吃辛辣、油膩、不易消化的食物;多喝水，多食蔬菜水果及豆類;生活作息規律，多參加體育鍛煉，保持心情舒暢。現代研究表明，口臭大多是口腔本身的疾病造成的，對這種口臭，丁香茶漱口效果頗好。對於胃腸道疾病等造成的口臭，應該採取其他的療法。