手足口病，一分鐘教你如何認識和預防

關於手足口病，相信各位父母並不陌生。現在春天到了，又到了傳染病的高發期。其實認清及掌握好手足口病的預防、護理、免疫知識，就不怕咱家的寶寶受折磨了！

認清手足口病

手足口病的皰疹

手足口病是由多種腸道病毒引起的急性傳染病，潛伏期長達2-10天，尤其是3歲以下的小寶寶，因為他們的免疫力低下。

▶ 初發期（1-2天）：寶寶突然發熱、食慾減退、咽痛。

▶高峰期（3-5天）：寶寶的口腔、手、腳、小屁屁上相繼長出紅色的小皰疹，因為疼痛不適寶寶會變得不愛吃東西，愛流口水，煩躁不安。

▶恢復期（6-10天）：寶寶的體溫與食慾基本恢復正常。皮疹漸漸消退，不留疤，不留色素沉著，絲毫不影響寶寶的美貌。指甲周圍感染非常嚴重的寶寶可能會出現脫甲，但媽媽們不要驚慌，寶寶並不感覺疼痛，1-4個月左右，指甲便會自己長好。

手足口病也會讓部分寶寶咳嗽、流涕，因此早期非常容易被家長誤認為感冒。

手足口病與感冒該怎麼區分？

1接種手足口病疫苗（EV71疫苗）

手足口病可由20多種腸道病毒引起，如果寶寶以前得過手足口病，而且確定是由EV71病毒引起的，那麼無需再接種手足口病疫苗。如果沒有確定，可以選擇接種。

接種疫苗后寶寶可能會出現輕微噁心、發熱，一般持續不超過3天。如果寶寶出現明顯不適，要及時到醫院就診。

2日常防護必不可少

▪ 飲食

給寶寶準備清淡、易消化的食物。很多寶寶會因為口腔疼痛不願意吃東西，所以要為寶寶準備吸管和流質食物，如肉粥、蔬菜粥、米糊。低溫能夠緩解疼痛，食物可以放涼一些再給寶寶吃，不要給寶寶吃太熱的東西。

▪ 皮膚護理

保持寶寶患處皮膚清潔、乾燥即可。如果皰疹實在疼痛難忍，可以冷毛巾輕輕擦拭，或在醫生的指導下外用抗病毒軟膏。

▪ 口腔護理

保持口腔清潔，勤用淡鹽水漱口，還可使用開喉劍噴劑緩解口腔不適。如果寶寶口腔實在疼痛難忍拒絕進食，可在醫生的同意下用利多卡因溶液塗於口腔皰疹處來減輕寶寶的疼痛。

▪ 退熱

當寶寶的體溫超過38.5℃，需要給寶寶服用退燒藥物，如布洛芬或對乙醯氨基酚。如果寶寶沒有高熱和不適，媽媽們不要急著用退燒藥物，先讓寶寶多喝水，密切觀察寶寶病情。

▪ 補充水分

嘔吐的寶寶需要補充水分和電解質。由於電解質平衡鹽溶液比例很難掌控，所以最好不要自己配置，應該去藥店購買。

▪ 消毒

對寶寶的日常用品進行消毒，如煮沸、暴晒、碘伏或稀釋的84消毒液擦拭后靜置片刻再使用清水擦拭。

▪ 隔離

避免接觸其他寶寶，不要讓寶寶去人多的公共場所。