內分泌失調 中醫治療內分泌失調5種小妙方

導讀：中醫養生是很多十分熱衷的一種養生方式，能強身健體防病，而女性內分泌系統是調節機制的重要部位，現在我們就來了解下內分泌失調的中醫調理的方法。

來源：主婦網izhufu.net

內分泌失調的危害有哪些？

1.暴脾氣

內分泌功能出現下降，會讓平時溫和的你變得十分敏感，脾氣火爆，經常會因一些小事而大怒。

2.婦科疾病

子宮內膜異位症、痛經、月經不調、乳腺疾病等等都是與內分泌有關的疾病。

3.肥胖

如果你吃得少，而且也會保持相應的運動，體重仍然沒有下降，或是幅度不明顯，那可能是體內內分泌失調的表現。

4.早衰

內分泌失調，尤其是性激素分泌減少，是導致人體衰老的重要原因，皮膚乾燥，容易長皺紋，痘痘、黃褐斑、色斑等等。

5.體毛增加

如果內分泌失調時，是雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的癥狀。

中醫治療內分泌失調的小妙方

1.玫瑰參棗茶

玫瑰花15克，大棗3--5枚，西洋參9克，沖泡代茶。

作用：玫瑰的藥性十分平和，可能很養我們的心肝血脈，起到調氣化淤，養血，安神，調節內分泌的功能。

2.絲瓜絡食療湯

絲瓜絡、僵蠶、白茯苓、白菊花、紅棗各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵。煎濃汁兩次混合，再分早晚服下，連用10天。

作用：可幫助女性調理內分泌失調，治療各種不適的癥狀，如色斑、痘痘、婦科疾病等。

3.白朮甘草水

白朮、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，用水煎湯，每天一小碗。

作用：補氣養血，調理內分泌，改善各種不適癥狀。

4.珍珠母百合煎

珍珠母30克，百合15克，珍珠母水煎，取汁，再與百合煎飲。每日1次。

作用：調理內分泌，適用於黃褐斑、心神不安，失眠多夢者。

5.按摩調養

氣海穴：仰卧，該穴位於人體的下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方。每天用大拇指或中指按壓氣海穴1次，每次按壓15分鐘，每分鐘按壓15次。改善體質，調理月經等。

關元穴：在臍中下3寸，腹中線上。雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，然後交叉之手快速地、小幅度地上下推動。至局部有酸脹感。調節內分泌，從而達到治療生殖系統疾病的目的。