解救焦慮的葯葯 葯葯

2017已經快要過完三分之二，對很多人來說可能是個噩耗，

今年就這樣了，沒可能改變了，

只好提前憧憬明年，人生的轉折點何時出現？

信息大爆炸的時代，一個不催自己加快腳步就容易被淘汰的時代，

身邊似乎每個人都焦慮，沒有誰能例外。

有人一發表看法就結巴，那個那個那個。。。

有人一分析問題就卡殼，糾結糾結糾結。。。

有人一有不同想法就激動，一激動就緊張，一緊張就說不清，一言不合就沉默，沉默久了就麻木，麻木久了就習慣，最終認了平庸的命。

一年年過去，解救不了自己，何談解救別人。

合理的焦慮有助於我們督促自己進步，

過多就有害健康，

要麼過肥，要麼暴瘦，大眼袋黑眼圈長皺紋長痘，

明明困了卻睡不著，翻來覆去，醒著做噩夢，

這個噩夢是什麼，

太怕失去，太怕失敗，太怕落後，太怕自己不優秀，太怕別人不理解，太怕世界拋棄我，

怕地震，怕火災，怕暴風雨把我吹散架了，怕電梯故障，怕遇上變態殺人狂。

看了本書叫《控制焦慮》，發現目前商人的最高境界是，

成為治癒用戶焦慮的葯葯，讓人離不了，戒不掉。

焦慮的人們，別把小概率事件放大成人生常態，

最先要學會的是接納自己，

計劃中的書沒看完，沒什麼大不了，

太多事沒法兼顧，做不到處處完美，沒什麼大不了，

沒有拿得出手的成就和特長，沒什麼大不了，

路邊的野花也有它自己的香，也能每天享受陽光，

學會relax，學會樂觀。

現在的每一天都是自己最年輕的一天，

其實今年還有四個月，還有很多值得期待的精彩。

只要你接納自己。