痛經，或稱為經期疼痛，是婦科病人最常見的癥狀之一。痛經痛起來真要命，女孩子們卻「忍」勁十足。寧願吃止痛藥，也不願意看醫生。年輕女孩多以為痛經是一種正常生理現象，沒必要就診，其實痛經背後可能隱藏著多種婦科疾病，千萬不能「一忍再忍」。痛經只要治療得法，就可以擺脫定時疼痛的枷鎖，月月輕鬆自在。

痛經有哪些癥狀

痛經的癥狀主要表現為婦女經期或行經前後，周期性發生下腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身癥狀：乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易怒、心驚失眠、頭痛頭暈、噁心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥等癥狀。

三七粉能治痛經嗎

很多未婚女性，每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感，這就是令人特別苦惱的痛經。雖然絕大多數女性痛經屬於生理現象，但疼痛常使人坐卧不寧、睡眠不安。最近，國外婦產科專家認為，每晚睡前喝一杯三七粉加一勺蜂蜜和熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經之苦

蜂蜜和牛奶為什麼有這麼大的作用呢？原來得益於兩種礦物質：鉀和鎂。牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。研究表明，鉀對神經衝動的傳導、血液的凝固過程都起重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量；鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力

三七粉活血、補血、生血天下第一、吃三七粉可以活血、緩解經期疼痛、促進經期血液循環、如果出現露崩的情況三七粉還能有效的止血。市場上常見的調經養顏膠囊就是以三七粉為原料製成的，現在很多月經不調的藥品里都有三七粉的成份

三七粉治療痛經怎麼吃

1、將三七與菜油一起放入鍋中，文火加熱至三七變黃，即可撈起。（火不要猛，加熱時間也不要長，防止三七燒焦）

2、將熟三七碾碎或者打粉

3、紅糖、當歸熬湯，待當歸熟後放入酒釀，打入兩個雞蛋，待雞蛋熟後放入熟三七粉後起鍋即食

睡前取3g三七粉加上牛奶沖入開水服下對痛經效果相當好

三七粉具體的服用方法，還是要根據個人的體質而言，要根據每個人的服用情況來更改三七粉的口服劑量，這樣才能達到更好的治療效果！