蜂蜜治便秘的7個方法，你知道的可能不全面！

現在人們因為壓力大，很容易得便秘，尤其是孕婦便秘、老人便秘、小孩便秘，偶爾的便秘對人體影響不大，但若長期受到便秘的困擾，可就煩不勝煩了，我們知道蜂蜜對於便秘有很多效果。

為什麼蜂蜜會對便秘有好處呢？　當我們便秘的時候，別人也許會說，上火了，吃點去火的東西就好。雖然有時候便秘並不是上火引起的，但是去火的蜂蜜確實治療便秘效果好一些。去火效果好的蜂蜜自然是性涼的蜂蜜了，比如冬蜜、百花、棗花蜜都屬於性平偏涼的蜂蜜，用來治療單純性便秘，有不錯的效果。一些蜂蜜屬於性平偏溫的，用於治療便秘的話，效果可能不大，比如荔枝蜜、龍眼蜜都屬於偏溫的蜂蜜，治療便秘的時候這類蜂蜜是次要選擇。

天然的土蜂蜜才有治療便秘的功效。現在超市裡賣的超市蜜因為多數用高溫加工后喪失了蜂蜜原有的活性，破壞了蜂蜜特性，因此其效用遠遠不及農家的純天然土蜂蜜。

有了蜂蜜小編給大家介紹7種吃蜂蜜治便秘地的方法

方法一

蜂蜜30克、食鹽6克.放入杯中用開水沖勻即成，每日早晚各1次，適於體虛便秘，不宜服用強瀉藥者.對老人.孕婦便秘者最宜。

方法二

蜂蜜、連翹各30克將連翹用沸水沖泡，加入蜂蜜，以茶頻飲，每日1劑，適用於實熱痰濕壅結的便秘。

方法三

蜂蜜、香蕉適量.將香蕉剝皮以其肉蘸蜂蜜生食，每日數次，最適用於老年人及習慣性便秘者、

方法四

蜂蜜、白蘿蔔適量，先將白蘿蔔洗凈切成片，蘸蜂蜜生食，每日數次，最適用於青少年便秘者。

方法五

蜂花粉150克研碎，加入蜂蜜250克調成膏，每日早晚空腹服1湯匙，適用於習慣性便秘。

方法六

蜂蜜60克、蜂王漿6克.，其調勻每日早晚分2次用溫開水送服，適用於習慣性便秘。

方法七

蜂蜜60克，每日早晚各服30克，以涼開水沖飲，適用於老年、孕婦便秘及習慣性便秘。