打呼嚕會引起多種疾病

太原市醫學會睡眠呼吸研究室幫你免費診斷和治療

■晨報記者高慧娟采寫

頭一挨枕頭人就睡著，呼嚕聲四起，人們都說這人睡覺香，其實不然，打呼嚕會引起許多慢性疾病呢！截至2015年底，太原醫學會睡眠呼吸研究室共對1849名患者進行了睡眠呼吸的初篩，其中患高血壓471人、腦卒中337人、糖尿病280人。

打呼嚕是病得治

打呼嚕在醫學里稱為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS)，是一種常見的睡眠呼吸調節障礙性疾病，也是許多慢病的源頭疾病，如高血壓、冠心病、心肌梗塞、心律失常、糖尿病、腦血管病、妊娠胎兒畸形、腫瘤等發病都與其有一定關係。「我們曾以高血壓、糖尿病、腦梗為重點篩查人群，對全市1849名患者進行了睡眠呼吸監測。」太原市醫學會睡眠呼吸研究室主任羅宏說，監測結果顯示，高血壓患者中合併OSAHS的有82%，糖尿病患者中合併OSAHS的有77%，腦卒中患者中合併OSAHS的佔76％。也就是說，這些患者只要治療打鼾，高血壓、糖尿病和腦卒中等也將得到有效治療。「打呼嚕真是病，得治！」羅宏說，資料顯示，夜間不明原因猝死的人群中，70%都是打呼嚕所致，也就是呼吸暫停時間過長，導致心跳停止。

呼吸暫停綜合征讓你越睡越困

據介紹，正常情況下，暢通的呼吸道讓空氣可以自由進出，而睡眠呼吸暫停綜合征的患者會在睡眠中停止呼吸，這種情況每晚可多達數百次，每次持續約十秒至數分鐘不等，令患者身體缺氧，經常驚醒以至難以進入熟睡狀態，得不到充足的睡眠。

睡眠呼吸暫停可分為三大類，分別是阻塞型睡眠呼吸暫停、中樞型睡眠呼吸暫停和混合型睡眠呼吸暫停。

其中，阻塞型睡眠呼吸暫停最常見。患者的上呼吸道在睡眠時受阻，原因可能是咽喉脂肪堆積或維持上呼吸道暢通的肌肉鬆弛等。空氣不能順利地通過呼吸道，引發氣道阻塞。這類型患者的特徵通常是肥胖或者是下頜短小，其中以中年男子居多，特別是嗜煙酒的中年發福男士。

睡眠呼吸暫停綜合征患者經常感覺白天疲勞或容易打瞌睡，精神不集中，長此以往，還會引起智力衰退、脾氣暴躁和記憶力衰退、性功能減退等問題。

睡眠研究室免費診斷和治療

睡眠呼吸暫停綜合征如何診斷和治療呢？羅宏說，如果怕打呼嚕引起各種疾病，可以到位於太原市第二人民醫院的太原市醫學會睡眠研究室，接受專業醫生的睡眠監測。

該研究室可為居民提供免費的睡眠呼吸監測，患者只要將睡眠呼吸監測儀帶回家，進行整夜的呼吸監測，第二天再將監測儀送回睡眠室，進行數據下載和分析、診斷，就可以明確是否患有睡眠呼吸暫停綜合征。

一旦診斷明確后，睡眠室將提供免費的呼吸機治療，並有專業醫生、護士進行全程指導、治療和隨訪。

諮詢預約電話：0351-5650578

太原市健康教育中心特約