修身 三法

修靜，以入心之境

靜，則入心境。

其一，「息思慮」，就是通過暫時的放下去尋求內心真正缺失的為何物。

其二，「省察克治」，就是以心為鏡，觀照自身。

人心的不靜來源於人心的不凈，因此不斷地反省是幫助自己了解內心的最好方法。

意誠，以樹心之正

「惟天下之大誠，能立天下之大本。」

誠意，就是正念頭，誠實地踐行良知。好的念頭保留，壞的念頭去掉，這就是誠意。

謹獨，以嚴心之律

謹獨就是慎獨，就是自我管理。

自我管理包含了諸多要素。

首先是分析，我有什麼私慾；

第二是目標，我要通過什麼手段克掉這些私慾；

第三是信心，我要堅信自己能克掉這些私慾；

第四是毅力，必須具備強大的意志力，一日不成就兩日，兩日不成就三日，不可半途而廢；

第五是心態，在克私慾的過程中保持良好的心態；

第六是學習，所謂學習是通過各種手段光明自己的良知，以良知的巨大力量來完成自我管理；

第七是檢驗，當你確定自己把私慾克掉后，要去實踐中檢驗；

第八是反思，我為何會有這種私慾，這一私慾產生的基礎是什麼。只有反思到位，才不會再犯同一錯誤。

（據「心世界網」）

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