很多人抱怨用了很多護膚品，皮膚還是缺水，看起來既憔悴又沒氣色。你的保濕步驟到底缺了哪一角，又多做了哪些不必要的壞肌護膚方法，一起來看看五個最坑爹的保濕謊言。

謊言1：功夫深，效果才會長久

單靠保濕面膜做臨時修復，不如從平時的保養入手，日常保濕精華和晚霜 強效補水面膜，雙管齊下才是王道。

謊言 2：保濕精華素比保濕面霜更補水

有些人認為精華素產品里的保濕成分往往高於面霜里的含量而且質地也更加輕盈，滲透和吸收的能力也都更好。但其實精華素往往作用於肌膚深層，無法像面霜一樣在肌膚表面形成保護層，一旦塗抹精華素后不塗面霜，肌膚很快就會覺得非常乾燥。

謊言3：只用化妝水保濕即可

不喜歡粘膩膩乳液的MM喜歡只塗一層化妝水，就完成所有的保養步驟。殊不知化妝水雖然是水水的樣子，單用使用並不能幫助肌膚保濕。如果沒有之後的乳液加固，在塗抹后十分容易蒸發，反而帶走皮膚原本的水分，變得更加乾燥。

謊言4 ：多功能護膚品的保濕效果足夠

很多護膚品標榜著具有美白、保濕、收毛孔等多種功效，功能全面，卻每一項都不強效。要是皮膚狀況很好、問題不大的MM比較適用，但如果是皮膚乾燥、需要強大的保濕效果，這樣的產品就無法達到理想的程度了。根據自身的膚質選擇適合自己的護膚品。

謊言5：隨時噴補水噴霧就能遠離皮膚乾燥

雖然補水噴霧中含有可以鎮靜肌膚、補充水分的有效成分，但卻不含能鎖水的保濕成分。噴的次數一旦增多，同時又沒有能鎖住這些水分的乳液鎖水，那麼水分蒸發皮膚就會陷入乾濕反覆的惡性循環，皮膚反而越來越缺水。 噴霧停留在肌膚上的時間不要超過一分鐘，並要用紙巾吸走多餘的水分，之後再拍上保濕乳液穩固才是正確的方法。

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