美食:魚頭的美味做法大全
魚頭具有營養高、口味好、富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸。對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處,有助於增強男性性功能,對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處等等。
魚頭有很多的做法,比如剁椒魚頭,清蒸魚頭等。今天小編就給大家講講魚頭的做法。
1、 魚頭泡菜
食材準備:
魚頭3斤,大餅半張,蔥20克,姜20克,蒜20克,八角2個,鹽5克,味精3克,雞粉3克,胡椒粉1克,白糖3克,米醋20克,醬油30克,料酒20克,生粉50克。
做法:
1、 先把魚頭從中間劈開,放鹽2克,味精1克,胡椒粉1克,料酒10克腌5分鐘
2、 把一半的蔥切小段,五分之一的蔥切蔥花,姜切小片,蒜切片把大餅切成菱形塊
3、 鍋中下油20克,油熱七成,把魚頭放進去小火煎至兩面金黃,撈出備用
4、 鍋中下油10克,大火熱油七成,放八角,蔥段,薑片,蒜爆香下
5、 鍋中加入500克水燒開,加入料酒10克,米醋20克,醬油30克,鹽3克,味精2克,雞粉3克,白糖3克,放入魚頭下鍋燉20分鐘至魚頭入味
6、 勾上生粉芡
7、 盤中擺上擺好的大餅,出鍋裝盤即可
2、 剁椒魚頭
食材準備:
魚頭一個,生薑一塊,大蒜適量,剁椒適量,蔥適量,白糖適量,胡椒粉適量,蒸魚豉油適量,芝麻油適量,油適量,啤酒適量,鹽適量。
做法:
1、 用刀將魚頭從後背處刨開,去除魚鰓,撕掉魚身內側表面的黑膜,將魚清洗乾淨。
2、 蔥一半切段,一半切未,生薑一半切成片,一半切成未,大蒜切成未備用。
3、 取一個盤子,裡面鋪上生薑和蔥段。
4、 鍋中水燒開,把魚放在盤中,放在鍋中蒸6分鐘。
5、 取出后倒掉蒸出來的腥水。
6、 然後把魚滑入鋪上薑片和蔥段的盤中。
7、 淋上蒸魚豉油和啤酒。
8、 鍋中放油,把大蒜和生薑放入爆香。
9、 再放入剁椒。
10、 香味出來后,放入白糖和胡椒粉,如果剁椒不咸還再加點鹽。
11、 把炒香的剁椒均勻地輔在魚頭上。
12、 鍋中水燒開,放入魚頭再蒸八分鐘。
13、 出鍋時,撒上蔥花,淋上芝麻油。然後開吃
小貼士:
如果有泡椒和泡椒水,切碎了和剁椒放一起效果更好。
這是一道最常見的魚頭美食了,所以學起來並不難。
3、 紅燒魚頭
食材準備:
草魚頭一個,小蔥一根,薑片適量,大蒜三粒,白酒一勺,紅勺醬油半勺,白糖三小勺,鹽一小勺,澱粉兩勺。
做法:
1、 把魚頭從魚頭的頂部切開,不要切斷,下面連著點。
2、 給魚頭上拍上澱粉,裡外都拍上。
3、 不粘鍋倒入適量的油燒熱。
4、 把魚頭放進去兩面煎金黃,讓魚頭固定住。
5、 放入蔥姜蒜在鍋中用油煸香。
6、 在鍋里倒入白酒。
7、 再倒入紅燒醬油。
8、 加入適量的開水。
9、 加入白糖。
10、 加入鹽,蓋上鍋蓋,小火燜煮15分鐘。
11、 青椒切成粒狀。
12、 15分鐘后湯汁已經收幹了,在魚頭上放上青椒粒,蓋上鍋蓋燜兩分鐘。
13、 倒入盤中,撒入蔥絲即可食用。
小貼士:
1. 魚頭切的時候多切點肉,這樣做出來的魚頭好吃,下面的魚身子可以做成其它菜品。2.魚頭裹入澱粉煎防止變形,起定型作用。3.加入水后,用勺子把湯汁往魚頭上澆點,讓魚頭入味。
小編今天就講這些了,喜歡的寶寶們記得收藏哦,然後要是有好的美食記得推薦哦!