寶寶腹瀉怎麼辦？

寶寶出現腹瀉，最有可能是什麼原因引起的呢？不要以為就是簡單的吃壞了肚子，或者著涼了；也不要擅自給寶寶吃止瀉藥。因為，引起寶寶腹瀉的原因多種多樣，媽媽要找出原因，對症下藥。

腹瀉可能1：生理性腹瀉 ，生下沒幾天就開始腹瀉，每天大便薄薄的，呈黃色或黃綠色，少則2-3次，多則4-5次，時間長達幾個月，甚至半年。但寶寶長得很好，也不見瘦。這種癥狀在醫學上稱「嬰兒生理性腹瀉」，多見於6個月以下純母乳餵養的寶寶。

預防 :媽媽要少吃蝦蟹類食物及各種生冷食物。 　護理 :如果不能及時給寶寶換尿布和清洗臀部，還可能引起紅臀，甚至局部感染，因此，尿布只要濕了就得換同，每次給寶寶換尿布時，還應先清洗臀部，必要是抹護臀霜，以保護局部皮膚。隨著年齡的增長，嬰兒生理性腹瀉會不治自愈，因此不必用藥。

腹瀉可能2：餵養不當 ，過早過多地以粥類與粉糊餵養小兒，碳水化合物過多能引起發酵，產生消化紊亂未按時添加輔助食品，於斷奶前突然增加食物改變食物成分，因不能適應而產生消化紊亂髮生腹瀉。

預防 :1、4個月以上寶寶，可從少量米粉開始，逐漸添加輔食，從2勺開始，直到寶寶腸胃適應，大便正常，才可逐漸加量。

2、添加的輔食品種一種一種加，適應一種后，再加另外一種。

3、肉食類食物不可一次食用過多，以免造成嬰幼兒胃腸道負擔過重，以致食物在胃腸內消化吸收障礙而出現腹瀉。

護理 :腹瀉時暫時停止輔食添加，腹瀉好轉后再逐漸添加。看護人要了解寶寶的食用量，不可一次性喂寶寶太多食物，尤其是肉食。

腹瀉可能3：乳糖不耐受 乳製品中的糖類主要是乳糖，其消化是靠乳糖消化酵素，缺少這種酵素就無法消化乳糖。有些寶寶斷奶后，不再吃奶和奶製品，由於長期「廢用」，乳糖酶活性便隨年齡的增長而逐漸減少，最終成為乳糖酶缺乏。或者由於寶寶腹瀉，損傷了腸粘膜細胞，使之分泌乳糖酶的能力下降，這就是平時所說的「繼發性乳糖不耐受」。如果飲用乳類便可產生腹瀉、腹脹等癥狀，總稱為乳糖不耐症。另外，還有先天性乳糖不耐受，是指從嬰兒出生即無乳糖酶。無論飲用母乳、牛乳均可導致明顯的腹瀉。 　預防 :1、配合穀物同吃 乳糖不耐受的寶寶空腹喝奶會有較重癥狀，但和其它食物同時吃，乳糖濃度可能在特定環境中得到「稀釋」。胃腸中的乳糜作用可提高乳糖吸收率。如喝奶前吃些餅乾、麵包會減少排氣和不舒服感覺。

2、少量多次 即使乳糖酶缺乏的寶寶，也可耐受少量乳類(30-50毫升)，不會出現不耐受的癥狀。所以，媽媽給寶寶哺乳，也可採取少量多次食用的方法，一次食用量不超過50毫升為宜。每天多喝幾次，仍可達到建議的奶量。而且久而久之，寶寶腸道中的乳糖酶也會逐漸增多（醫學上稱為「酶的誘導作用」），寶寶即可減輕乳糖不耐受的反應，或避免乳糖不耐受癥狀的出現。