螃蟹那麼寒，一定不能吃嗎？

「秋風起，蟹腳癢。」又到了一年一度品嘗螃蟹的美好季節。朋友圈裡，出現了各種曬螃蟹的姿勢。

芊兒隔著照片也能感受到主子們面對美食誘惑的時候，眼裡發出的那急切的目光，嘴角透出了快要流出的口水，還有因心情的欲罷不能，拿著相機在顫抖的雙手。

芊兒又想到了《紅樓夢》中有一個蟹黃抹臉的歡樂場面。

時值金秋，江南蟹美，史湘雲正在躊躇如何做東請客，薛寶釵提議：

「我們當鋪里有個夥計，他家田上出的很好的肥螃蟹，前兒送了幾斤來。現在這裡的人，從老太太起連上園裡的人，有多一半都是愛吃螃蟹的。前日姨娘還說要請老太太在園裡賞桂花吃螃蟹。」

於是，在第三十八回《林瀟湘魁奪菊花詩，薛蘅蕪諷和螃蟹詠》中，便有了藕香榭精彩的螃蟹宴，大觀園裡的少男少女們賞花、飲酒、品蟹、賦詩，一派喜樂；菊花詩、螃蟹詩更是余香滿口。

沉浸在那個美味，美景，詩詞意境中，芊兒也不禁垂誕三尺，蠢蠢欲動了。

這時，一位小主「林妹妹式哀怨地」訴說，把芊兒拉回到了現實中：

看到這，芊兒拍了一下大腿，狠狠地給她點了一個贊！

螃蟹的美味就像一把雙刃劍，在顛覆人類味蕾的同時，如果吃不好，會給身體造成極大的傷害！

我們一直不讓大家吃螃蟹，可是還是有很多人在吃，即使很認可我們的理論，不吃涼的，多喝熱粥熱湯熱茶，但還是管不住嘴，誰讓螃蟹太過肥美呢。

吃完了螃蟹輕則承受腹瀉肚子疼困擾，重則導致孕婦流產。

古籍上這樣記載：

魏晉時期的《名醫別錄》：蟹，解結散血；蟹爪，主破胞墮胎。

隋唐時期的《千金方》：用蟹爪散流產。

另據《本草綱目》記載：蟹爪，墮生胎，下死胎。

《本草經疏》：「脾胃寒滑，腹痛喜熱惡寒之人，咸不宜服。」

螃蟹是大寒之物，非常消耗身體的能量，孕婦在孕育胎兒的過程中，會消耗大量的能量，如果在這時食用大寒之物，無疑對孕婦的身體是一種巨大的傷害。身體沒有更多的能量孕育胎兒，所以造成了流產。

芊兒就算磨破嘴皮子可能也不能讓小主戒掉這個美味，而螃蟹依然傷身體，咋辦呢？

以下三類人群禁止吃螃蟹：

①備孕，哺乳期，孕期不要吃！

螃蟹作為大寒之物，大量消耗身體的能量，因此孕婦、備孕期、哺乳期禁食螃蟹。

②脾胃虛寒的人禁吃！

脾胃虛寒的人吃螃蟹容易引起腹痛、腹瀉和消化不良等癥狀。老人和孩子本身脾胃偏弱，螃蟹不吃為宜。

③感冒發燒的人不能吃！

感冒多是因胃氣虛引起的，所以飲食應以清淡為主。吃螃蟹會增加脾胃的負擔，加重感冒。

除去以上三類禁食人員，一般人如果被親戚朋友們逼的不得不吃，那麼芊兒告訴主子們幾個緩解其危害的法子：

①一次只吃一個

螃蟹一頓最多只能吃一個。芊兒不是危言聳聽，糖尿病病人吃了血糖一下子就上去，因為它寒涼傷中，尿毒症患者吃了，那可能要透析的更勤快一些了。

②加佐料去寒性

針對其寒性特點，在食用時用生薑末、大蒜汁、老醋來配合食用，或吃后即時飲杯熱薑茶，可溫其寒性，解其毒性。

③配酒

酒是屬溫熱性質的，尤其是低度釀造的黃酒，味苦、辛而性溫，辛溫的黃酒配螃蟹食用，可以盡量減少蟹的寒涼對身體的傷害。

螃蟹大寒，貪食很容易導致腹瀉腹痛，怎麼辦？

一 、艾灸關元穴

螃蟹寒涼傷脾胃，食用后很容易引起腹瀉、腹痛。

這個時候記得艾灸關元穴1個小時，這樣能有效溫中固元，緩解腹痛、腹脹、腹瀉。

二、輕如燕花茶

飲用輕如燕花茶，一定要趁熱，小口小口的喝下。在食用螃蟹前或食用后保持飲用。

這樣最大的保證花茶溫胃健脾的功效。

輕如燕調理脾胃、止瀉的同時，增強脾胃功能，補充身體能量。

end