可怕!央視曝光:有些奶茶喝一杯=吃13塊方糖,咖啡因=4杯咖啡……
這幾年高顏值的奶茶鋪開始在各地悄然興起,
各種品牌層出不窮,
但是在北京、上海等地調查走訪時發現,
與瓶裝飲料不同,
幾乎所有的現制現售奶茶在外包裝上都沒有
任何配料信息或是營養標籤信息。
日前上海市消保委專門組織了一次
現制現售奶茶的比較試驗,
結果發現有不少產品都存在著不小的健康風險。
近日央視《每日質量周報》報道了這次事件
平均每杯奶茶含糖量33g等於加了7塊方糖
這次比較試驗在上海市內的27家奶茶鋪
購買了奶茶樣品共計51件,
基本涵蓋了市場上主流的現制現售奶茶品牌的暢銷產品,
其中正常加糖的奶茶有27件,
標稱無糖的奶茶20件。
在這次比較試驗過程中,
首先檢測了27件標稱正常加糖奶茶的總糖含量。
上海市營養食品質檢站檢測工程師張萍介紹,
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其中一號樣品測出來的總糖含量是13.0g/100ml,
以一杯奶茶470毫升來計算,
相當於這一杯奶茶當中含有大約60克的總糖含量。
那麼60克糖到底有多少呢?
根據現場監測人員的演示,
也就是說只要喝上這樣一杯奶茶
就相當於吃掉了13塊方糖。
而最終經過檢測結果發現,
27件標稱正常加糖的奶茶平均下來,
每杯奶茶樣品的含糖量為33g,
相當於平均加入了7塊左右的方糖。
根據《中國居民膳食指南(2016)》中的建議,
每天添加糖的攝入量應不超過50g,
最好控制在25g以下。
也就是說這次比較試驗中的有些奶茶,
只要喝上一杯,
就已經超過了正常人體一天當中添加糖的攝入量。
有營養學家表示,糖攝入過量,
最主要還是造成了肥胖和齲齒這兩個問題。
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肥胖它不僅僅是體型不太美觀,
同時它還可能造成糖尿病、各種心血管併發症,
像現在這種慢性病高發都跟肥胖是有關係的。
20件無糖奶茶實測全不符合相關標準
為了迎合消費者追求健康的需求,
市面上有不少奶茶鋪還推出了少糖、無糖型奶茶。
在消保委消費習慣調查中,
有69%的消費者會選擇
「少糖」、「低糖」或「無糖」等奶茶,
而50%的消費者認為「無糖」代表完全不含糖,
適合特殊消費人群飲用。
結果經過檢測,
20件標稱「無糖」的奶茶樣品實測含糖量
全都高於相關標準要求的不超過0.5g/100ml!
商家解釋稱無糖只是製作過程中不額外添加糖。
顯然,商家的認知與消費者的理解之間
存在著明顯的偏差。
部分奶茶咖啡因含量高兒童孕婦慎喝
有消費者反映喝完奶茶後會出現心悸、失眠的狀況,
專家表示,這可能與奶茶當中含有咖啡因有一定的關係。
這次比較試驗中,
不但51件現制現售奶茶中全都檢出了咖啡因,
而且含量之高,甚至出乎了專家們的預料。
咖啡因又名咖啡鹼 , 是一種精神活性物質,
作用與興奮劑類似,可加快人體代謝,
提高輸氧能力,
正常人群低劑量攝入不會對健康造成威脅;
但是快速過量攝入可引起中毒,
嚴重時甚至會出現呼吸、循環功能衰竭 ;
對咖啡因過敏的人群應盡量避免攝入含咖啡因成分的食物,
此外孕婦和兒童攝入咖啡因時也應慎重。
營養師告訴我們,
有些人喝完咖啡六個小時之後還是睡不著,
這種情況下就有可能是這種過敏的體質。
還有喝完之後會心跳加速,血壓升高,
這兩種人就一定要避免攝入咖啡因。
經過檢測結果發現,
51件現制現售奶茶中咖啡因含量平均高達270mg/L,
最高達到了828mg/L;
按照一杯奶茶當中的含量來看,
有4件樣品單杯咖啡因含量都超過了歐盟給出的
健康成人單次不超過200mg攝入量的參考限值。
專家:配料信息不透明、無禁忌提醒違反消法規定
在消費過程中,
大部分消費者對這些情況並不知情。
在消協部門收到的1600多份有效問卷中,
僅有11%的消費者認為「奶茶中肯定會有咖啡因」。
而從比較試驗結果來看,
在配料信息不透明、營養標籤缺乏的情況下,
這次購樣的27家暢銷奶茶鋪中,
僅有1家店鋪給出了
「老人、兒童、孕婦不建議飲用」的提示,
其它26家均沒有做出任何禁忌提醒。
看完了這次的央視曝光,
小編想說,道理我都懂,
所以我要管住我的手!
各位常州人,你們怎麼看呢?
(來源:都市快報、央視《每周質量報告》、央視網,圖來自視頻截圖和攝圖網等,化龍巷整理髮布)