天啊！年紀輕輕20多歲患痛風，還會傳染？
年紀輕輕的才20幾歲卻被診斷出患有痛風，還被告知：此病很難治。頓時感覺天都塌下來了！
咦？天沒塌？
為什麼年紀輕輕的我就得了痛風，會不會是誰傳染給了我？仔細一想，發現身邊果然有痛風患者，難道痛風真的是被傳染的？
1. 什麼是痛風？
痛風是因為嘌呤代謝不正常，從而導致尿酸過多，而人體又排泄不出去，於是形成晶體就堆積在我們的骨關節滑膜、軟骨及其周圍。如果有誘因引發這些晶體，那麼就會出現劇烈疼痛，如同刀割火噬，又如萬蟻噬心。
2. 痛風會傳染嗎？
從本質上說，痛風是一種代謝性疾病，根本沒有任何病原體，也不存在傳染源或是傳播途徑。所以，你的擔心是多餘的，痛風根本沒有傳染性。你得痛風跟你身邊的痛風患者沒有任何關係。
3. 痛風會遺傳嗎？
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痛風雖不會傳染，但有遺傳的可能性，會呈現出家族式的聚集。
雖然目前醫學上對於痛風的發病機制並不清楚，也沒有明確的醫學研究表明痛風具有遺傳性，但是同一家族中一人患有痛風其後代中患痛風幾率較高。臨床中有痛風家族史者佔10%～20%，雖然比例所佔較少，但仍具有一定的遺傳傾向。
4. 你是痛風的潛伏者嗎？
痛風又被稱為"富貴病"，好發於家境富裕的中老年群體，現在此病已經向年輕人發展。有以下這些情況，就要注意預防痛風，來看看你是不是痛風的潛伏者。
（1） 腎結石：特別是複發性腎結石和雙側腎結石的患者。
（2） 曾發生過關節炎：尤其是單個關節炎發作的人群。
（3） 心腦血管疾病：諸如高血壓、動脈粥樣硬化症、冠心病、腦血管疾病（如腦梗塞、腦出血等）。
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（4） 代謝性疾病：糖尿病、高脂血症等。
（5） 生活習慣差：如長期無肉不歡、喜食海鮮、酷愛飲酒的人群。特別喜歡啤酒配海鮮的搭配。
（6） 有痛風家族史的人群。
（7） 肥胖：尤其是中年男性和絕經后女性。
（8） 老年人：60 歲以上，無論性別和體型。
以上幾條痛風高危因素中，你佔了幾個？
5. 年輕人如何預防痛風？
▲拒絕海鮮加啤酒的搭配
喜歡吃海鮮，不一定會得痛風；但天天吃海鮮，就可能會得痛風；如果是經常吃海鮮並配上啤酒，那麼恭喜你，你離痛風不遠了。
▲少熬夜，少喝酒
熬夜太多，身體機能下降，免疫力變低，疾病很容易趁機入侵身體。大量飲酒傷肝脾、肝脾受累就不能正常代謝，從而引發一系列代謝異常的狀況。
▲多鍛煉，控制體重
鍛煉能增強人們的抵抗力，關節韌帶的活動會減少晶體的堆積。體型肥胖多是飲食不忌口因導致新陳代謝障礙而引起，因此控制體重是關鍵。
▲飲食以葷素均勻搭配為好
不要做完全的肉食者，要葷素搭配，營養均衡。少吃燒烤、動物內臟等高嘌呤食物。
▲注意保護關節
痛風大多發生在腳趾，與腳趾小關節溫度低有一定關聯。因此平時要注意關節保暖，特別腳趾關節。
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