女明星們的減肥食譜！你吃的了么？
「管住嘴，邁開腿」，看看女明星為了減肥，都在吃什麼！
AILEE
減肥14KG食譜
一天食譜：香蕉1個+雞胸肉+蔬菜沙拉
朴信惠
母胎美女朴信惠管理秘訣
早餐：黃瓜1根+低脂牛奶
午餐：米飯半碗+少量白菜
晚餐：黃瓜1根+少量白菜
秀智
從肉嘟嘟到女團身材的減肥食譜
早餐：雞胸肉+紅薯1個+低脂牛奶
午餐：糙米飯+蔬菜沙拉
晚餐：紅薯2個
IU
長挑身材所有者IU，不是一頓而是一天的食譜
- 一天食譜：蘋果1個+紅薯2個+低脂牛奶1杯
昭宥
擁有健康身材的昭宥減肥8KG的秘訣
早餐：紅薯1個
午餐：煮雞蛋3個+麵包1片
晚餐：紫菜包飯3個
姜素拉
女孩夢寐以求的身材，姜素拉食譜
早餐：酸奶+蘋果1個
午餐：白飯（糙米飯，蔬菜為主）+南瓜粥
晚餐：紅薯1個+園生菜+麵包一個
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黃靜茵
黃靜茵苗條身材的秘訣
一天食譜：豆腐+黃豆
姜敏京
擁有芭比身材的姜敏京食譜
早餐：紅薯1個+低脂牛奶+沙拉雞胸肉
午餐：紅薯2個+蘋果1個
晚餐：紅薯1個+低脂牛奶+小西紅柿
朴寶藍
成功減肥32KG朴寶藍的食譜
早餐：西紅柿+雞胸脯+蔬菜+紅薯
午餐：沙拉雞胸肉+低脂牛奶（或節食飲料）
下午3點：香蕉1個+煮雞蛋3個+煮雞蛋黃1個
下午6點：紅薯1個+雞胸肉1塊+蔬菜
晚上9點：香蕉1個+煮雞蛋2個+煮雞蛋黃1個+核桃3個
看完這些女明星的食譜，對照自己，你可以接受的明星食譜是什麼？