藏紅花算是比較常聽說的一種中藥。藏紅花主要功效能夠養血、活血，對女性朋友來說，是非常好的一味中藥。今天我們一起來看一下，藏紅花有哪些功效和作用?藏紅花有什麼副作用?藏紅花吃法有哪些禁忌?藏紅花是什麼東西?讓我們一起來看一下把。

藏紅花（學名：Crocus sativusL.）又稱番紅花、西紅花，是一種鳶尾科番紅花屬的多年生花卉，也是一種常見的香料。

藏紅花的功效與作用

藏紅花的功效

活血化瘀，散郁開結。治憂思鬱結，胸膈痞悶，吐血，傷寒發狂，驚怖恍惚，婦女經閉，產後瘀血腹痛，跌扑腫痛。

藏紅花的作用

1.防治心腦血管疾病

經過醫學研究發現，適量的藏紅花對人體心臟能起到保護作用，能降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。

2.美容養顏

用藏紅花，泡水飲用來美容自古以來就是被女性所喜愛的一種美容方式。《品彙精要》中又有提及藏紅花美容之功效：「主散郁調血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顏色。」。藏紅花具有調節內分泌的功效，能促進人體新陳代謝，使女性由內而外的散發出迷人的光彩。

3.調節內分泌

經常飲用藏紅花泡水，能夠促進身體血液的循環，提高血液供氧能力，及時調節人體內分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強體質的效果。

4.治月經不調

據古籍記載，藏紅花「味甘、微辛，性平；歸心、肝經；體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，產後惡露不行，腹中包塊疼痛等症。」。但同時也有流產的副作用，因此孕婦慎用。

服用藏紅花的禁忌

藏紅花雖好，但是其藥理活性很強，因此在長期服用的過程中，一定要牢記以下幾個禁忌。

1、懷孕期間禁止服用

藏紅花能興奮子宮、促進子宮收縮，孕婦如果大量食用藏紅花，會有流產風險。因此孕婦禁止服用藏紅花。

2、經期女性禁止服用

藏紅花活血效果超級好，在月經期間使用藏紅花會造成大量出血的情況，從而導致月經失調。

3、有出血者禁止服用

藏紅花活血效果非常好，有出血者服用藏紅花會導致大量的出血，從而有失血過多的風險。

4、較小兒童禁止服用

一般不推薦年齡較小的兒童食用任何滋補品，包括藏紅花。