看頭條或者工作熬夜到12點 這個時候睡覺傷不傷肝呢

很高興能在頭條這個平台里和大家見面 這裡的人個個都是人才啊

在十二點在被稱為子時 古人就比較注重日出而勞 日落而休 順應天地循環而生 熬夜不僅傷肝還傷害整個生理系統，在這浮躁又快節奏的生活里，很多事情不是我們自己能控制的，年輕一族熬夜可能是為了瘋 為了玩為了開心，當瘋狂過後則是無盡的空虛和寂寞，很多人並沒有找到正確的方向 而是隨著大趨勢而行 是啊 在趨勢里 又有幾個可以控制住自己的在頭條里有一群男人 他們通常自稱「嗨到最晚的男人」 當然我知道很大一部分都是夜班的人，為了打發寂寞勞累的夜晚大家相聚在這個平台在一起調侃調侃緩解一下心情也不為一個很好的放鬆方式，熬夜也極其傷胃 在這裡我想和大家說 不管是夜班還是加班都請吃點清淡易消化的東西在肚子里。

本人上了八年夜班 身體濕氣可謂是重的一踏糊塗 每天醒來就像被打了一頓一樣 渾身酸痛， 為了生計沒有辦法 而中國很多工廠都有夜班制有些甚至夜班12小時一上就是一個月 ，我也不清楚這個夜班是誰發明的 完全就是反人類的體制，一想就頭皮發麻，在這裡也由衷的祝願所有同志都身體健康 開開心心 謝謝。