寶寶睡眠時間表 2018-02-01 加入好友 隨時分享有用經驗! 美國睡眠基金會列出了一份不同年齡的寶寶每天的睡眠時長:(圖文來自網路)隨著寶寶的成長,睡眠時間會有所減少。嬰幼兒睡眠時能量與氧的消耗量小,生長激素分泌增加,有利於生長發育及腦功能的發育。