關於自律的一點小想法

1.關於運動

真的，人生不要那麼浪費，運動起來，陽光起來！這不是什麼雞湯，而是切實、有效的生活導師。

就像口乾喝水就會解渴；餓了吃飯就會裹腹；困了睡覺就會解乏。

現在的我，每天一運動就會覺得細胞舒展。不愛活動的時候，就從舉迷你啞鈴開始，做著做著就活動開了。真的，最不愛動的時候，想想舉啞鈴就行了，那實在是太好做了，太容易帶給你成就感了，太輕鬆了。你做著做著，身體就舒展開了，就開始想做大範圍的活動了，這種感覺真的是妙極了。

而且我愛舉啞鈴，這種輕鬆小型的活動讓我上癮，每次不愛運動的時候，我就會想從它先開始，一想到舉啞鈴，我就興奮，因為這意味著我又會變得自律起來，前臂會變得纖細、有線條；身體將會因為運動而變得舒展，一切都是朝好的方向發展。

每天早晨的平板撐也會讓我覺得身體輕快，非常的輕快，就好像身側掉了兩塊肉一樣，特別的輕快！

是的，我之所以喋喋不休的重複，是因為我覺得實在是太輕快了，哈哈哈！

2.關於寫文

我曾經給自己寫了一句話，就是在你不知道該怎麼做的時候，就做你會的、最簡單的事情。

比如寫文，經常卡殼，我乾脆就不寫了，直接抄。

我不停地抄，拚命地抄，抄到天無棱山地和。

抄著抄著，心中就有了丘壑，腦海中有了遠方，筆下就有了詩意。

哦不，是鍵盤下。

鍵盤下.....鍵盤俠......emmm，有點意思~

那種由1+1=2引申出來的2*2=4的快感，就好像你坐過山車，由谷底升至雲霄般的那樣快樂、恣意。

』所以，親愛的，請自律吧！自律，會讓你過上更美好的生活，會讓你不因自己的碌碌無為而悔恨，不因自己的一事無成而痛苦；它會讓你做你該做的事情，心中總是充滿踏實、快樂的情緒，它總在告訴你：哦，親愛的，你又做了這件事，又做了那件事，這些事你都做了，你沒有什麼可遺憾的，你又進步了，你會變美的，你會寫的更好的，你又變棒了！