告訴你怎麼擁有人魚線馬甲線
大胸不如馬甲線，擁有健美的身材是多少女生的嚮往！
今天我們就一起來探究一下馬甲線的誕生。。
七個動作徹底強化腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌，以及腹橫肌。每個動作做30-60秒，休息1分鐘換下個動作：
完美的人魚線，性感的馬甲線，都是汗水澆灌出來的。想要好身材，做這套就對了！
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