適合糖尿病的營養早餐
早餐組合1（熱量200kcal）
豆漿180克+小菜5克+攤雞蛋餅50克
早餐組合2（熱量213kcal）
牛奶150克+油煎雞蛋25克+咸麵包25克
早餐組合3（熱量203kcal）
小籠包50克+豆腐腦（帶鹵）100克+番茄1個
早餐組合4（熱量207kcal）
麵條菜湯1小碗+素包子25克+煮雞蛋（半個，約25克）
早餐組合5（熱量236kcal）
肉末菜粥50克+油餅28克+茶葉蛋1個（約50克）
早餐組合6（熱量233kcal）
紫米粥50克+豬肉包子25克+五香雞蛋1個（約50克）
早餐組合7（熱量229kcal）
燕麥粥（燕麥15克，牛奶150克）+咸麵包片25克+拍拌黃瓜100克（香油1克）
早餐組合8（熱量230kcal）
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豆腐腦100克+芝麻燒餅30克+熗拌萵筍絲（萵筍50克，植物油2克）
早餐組合9（熱量268kcal）
餛飩80克+京蔥肉卷25克+煎雞蛋1個（約50克，油7克）
早餐組合10（熱量260kcal）
玉米面粥80克+豬肉大蔥包子35克+小菜80克
早餐組合11（熱量263kcal）
薏米粥80克+芝麻燒餅25克+咸雞蛋1個（約50克）
早餐組合12（熱量261kcal）
大米綠豆粥1碗+二合面發糕40克（麵粉25克，玉米面15克）+茶葉蛋1個
早餐組合13（熱量291kcal）
皮蛋瘦肉粥80克+金絲卷40克（麵粉25克，大黃米15克，奶油3克）+小菜30克
早餐組合14（熱量295kcal）
龍鬚麵湯100克+油條30克+拌腐竹西芹50克
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早餐組合15（熱量319kcal）
雞蛋番茄湯+豬肉包子50克+小菜5克
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