很少人不知道的焦棗用法功效

焦棗在生活中很多朋友都會用到，當中肯定數池州的西山焦棗最為出名。不但含有豐富的營養，而且對身體特別有好處。

我們可以通過焦棗泡飲，稱為焦棗茶，焦棗茶不光有補氣和補血的功效，而且還有安神的作用。在生活中，每天服用適量的焦棗茶，其實可以起到很好的補肝的作用，很適合那些肝功能比較差的人。每天服用適量的焦棗茶，連續持續一周，身體中的血清蛋白會有效增加，保肝排毒。

當然，對於女性來說，焦棗茶不光可以排毒保肝，還可以擁有光鮮的皮膚，皮膚嫩嫩有光澤，還不會長出很多的痘痘，以有效的減輕黃褐斑、雀斑等斑點。

焦棗還可以熬湯喝，焦棗熬湯的話其實和焦棗茶的功效是很相似的，熬湯可以讓焦棗的營養價值提高，滴滴營養浸入湯中，可以起到止咳潤肺的效果，要是在生活之中患上咳嗽這種疾病的話，建議要堅持和焦棗泡水喝，這對於咳嗽癥狀的緩解還是具有一定的幫助的。

另外就是要是在生活之中長期失眠的人的話，也是建議在生活之中要焦棗泡水喝，這對於有助於睡眠還是具有很大的幫助的，因為具有安神定心的作用的。

焦棗當屬西山焦棗最為出名，出產地在第一池州生態園，具有數不清的生態氣息，西山焦棗從宋朝起就是貢品，期間發展了一千多年，早就對焦棗的技術成熟，不吹不黑，西山焦棗就是最具有代表性的焦棗。

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