長期享受吸煙，小心患上急性心肌梗塞

「啊，我胸口好痛，快送我去醫院……。」一個42歲的壯年男子在下班等車時突然劇烈胸痛，伴隨著止不住的冷汗。同行友人將他緊急送醫，發現是急性心肌梗塞。幸好及早趕至醫院，在緊急心導管手術后，狀況穩定，住院約1周后便康復回家。

風險與三高齊驅

急性心肌梗塞是相當嚴重的疾病。據統計，約有1/3的病人還沒送到醫院就死亡。傳統上，急性心肌梗塞與高血壓、糖尿病、高血脂、過重、年紀大等因素相關，然而文中所提的男子，並沒有上述的危險因子，為何仍發生如此致命狀況？原因是他有長期抽煙習慣。

很多人知道抽煙會導致肺癌與慢性呼吸道疾病，但卻少有人知道抽煙也容易導致心血管疾病。據統計，吸煙者發生心血管疾病的機率是非吸煙者的2到4倍，與傳統的危險因子高血壓、高血脂、高血糖等三高相較，威脅性不遑多讓，因此心臟科醫師都會把吸煙與三高合稱為」心血管疾病的四大危險因子」。

吸煙為何會增加心血管疾病風險？目前所知應是與香煙中的尼古丁有關。尼古丁是一種神經興奮劑，它可刺激中樞神經，增加腎上腺素分泌，長期使用會使心跳加速、血壓上升，導致血管壁的破壞與硬化。

尼古丁還可能使血小板的黏稠度提升，增加血液凝固形成血栓的機會，也因此提高急性心肌梗塞風險。

戒煙3年就有效

既然知道吸煙如此可怕，我們就應該想辦法戒除，除了自己不抽，也要勸導身邊的親朋好友杜絕煙癮。

事實上，只要戒煙能夠維持3到5年以上，發生心血管疾病的危險性，就幾乎可下降到與正常人相同。

當然戒煙並不容易，很多吸煙的朋友都已有生理與心理的依賴，倘若戒煙過程真有困難，可尋求各地戒煙門診諮詢與協助，用替代療法度過難關。

為了自己、為了家人、為了朋友，讓我們勇敢且堅決地向煙品說不，維護心臟血管健康，重拾燦爛的人生。