告訴你這些食物不要空腹吃

無論是上班族還是學生，我們總會存一些水果零食，在來不及吃早餐和飢腸轆轆的時候用來果腹，但是，不是所有的食物都可以空腹吃的，誤食的話可能會引起多種胃病，導致胃痛胃潰瘍等。下面跟隨妙醫聖手小編來看看有哪些食物是不能空腹吃的呢？

1.西紅柿

西紅柿中含有大量容易與胃酸發生化學反應的物質，然後凝結成不溶性的塊狀。這些塊狀有可能會把胃的出口堵住，導致胃內壓力升高，形成胃擴張，胃擴張會伴有劇烈的疼痛感。

2.香蕉

香蕉有助於消化和通便，但是空腹吃不利於健康。因為空腹時，胃內沒有可以消化的食物，而此時吃香蕉，會加快腸胃運動，促進血液循環，從而增加了心臟負荷，導致心肌梗塞。

3.牛奶

由於空腹喝牛奶，牛奶很快被消化，牛奶中的蛋白質還沒完全吸收就被排到大腸，在大腸內形成有毒物質，長期如此會損害健康。因此喝牛奶時，一定要伴有一些饅頭等食品。

4.山楂

山楂中含有大量的有機酸、果酸等酸性物質，空腹吃的話，會使胃酸猛增，對胃黏膜有很大的刺激。

5.大蒜

大蒜味道辛辣，空腹食用會對胃黏膜造成強烈的刺激，可能會導致胃絞痛影響消化功能。