每天一杯養肝健康飲,清血養肝排毒素

現在的夜生活豐富多彩,凡是大都市裡都呈現一派歌舞昇平,紙醉金迷,在一些一二線城市中,有不眠之城,邀約你的是燈紅酒綠的誘惑,仗著年輕的體態, 喝上幾杯小酒縱情高歌,一玩就是一夜。都說」再不瘋狂就老了「,但是等老的時候你就知道瘋狂的就只有病痛的肆虐。熬夜玩命,最是傷肝。

其實現在還有很多人做著折損生命的事情,特別是臨近暑假,那些成年的未成年的都喜歡往網吧跑,玩著家裡的光速想著網吧的氣氛,那一個私人空間倍帶勁。而且在那裡也有一些志同道合的開黑者。周末的時候跟三五個好友結伴去看直播,和死黨一起揮灑青春,一坐就是一通宵,那種從黑夜到白天的別提有多爽了。慢著!你倒是爽了,卻傷了肝渾然不知。

其實很多人都在不知不覺中把肝傷得」千蒼百孔「,肝臟作為我們人體器官的最大」泄毒器「,傷肝容易讓我們體內積毒。那麼看看有哪些食物能護肝。

慈生堂椴樹白蜜/蕎麥黑蜜共1000g

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蜂蜜不僅是天然的美容甜品,還是護肝的藥物,淺白色的椴樹蜜,結晶后沖泡細膩,口感清甜,熬夜之後,容易上火,沖飲一杯,潤燥護肝,減輕肝臟一夜未眠的負擔。

慈生堂純野生高原蜜258g*2

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除了熬夜肝臟上火,在夏日這種自然的物理條件也能讓你上火。肝藏血,血液流通不暢是謂肝虛。蜂蜜能改善血液的成份,促進血液流通,活化肝臟的各種功能。特別是在炎日里,把蜂蜜水當作夏日的涼飲,生津消暑又護肝。

慈生堂天然花蜜四季結晶精華

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久視傷肝,長期對著電腦,手機也是對肝的一種傷害,目受血而視,但是眼睛乾澀代表血液不流暢,而肝臟主瀉,兩者一堵從而傷肝。根據蜜源不同,其功效也不一樣,對於一些久坐的電腦族和低頭族,應該多喝純天然花蜜,集四季花萃,氣息芳香馥郁,味甘甜,滋潤夏日的乾燥之於還能益血理氣。

一些飲酒過度的人,造成肝臟的解毒超負荷,所以就形成脂肪肝,阻礙肝血流通。所謂」以形補形「,在藥用中靈芝與肝最神似。而靈芝「補肝氣」所以也被印證過,能有效地解毒抗炎,修復肝功能。

精選寧夏烘焙決明子草決明

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決明子雖然是世界上最早的眼科用藥,往往被人忽略了它的另一種功效,它也是護肝界的茶飲之一,作為一種中藥理念上推崇的護肝飲品,有清肝瀉火的功效,主要針對熬夜上火的人群。

正品煙台喜多喜牌破壁松花粉

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肝臟是人體的一個巨大」化工廠「,在解毒,凝血,代謝等等方面充當著重要的角色,好的肝臟能調暢全身氣機,所以平時就注重護肝。松花粉含有全部人體必需的氨基酸,而肝功能恢復最需的額外氨基酸的補助,能夠分解肝臟中脂肪的累積,減輕肝臟代謝負擔。松花粉對脂肪肝具有很好的防護功能。還能活化肝細胞,防止肝病的發生。

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