滾蛋吧！拖延症

拖延症是什麼？

喏，正在看手機的你，四六級背完了嗎，

馬基複習完了嗎，DDL都完成了嗎？

古人有拖延症嗎？

「不急，等明天抓住了孫悟空，

再跟這唐僧一起燉了吃！

啊哈哈哈哈哈！」

有哪些手機app能幫你擺脫拖延症？

關機。

怎麼解決拖延症？

明天再答。

學霸們也有拖延症嗎？

有呀，可是學霸不怕拖~

「我和學霸把一個8頁以上的英語paper拖啊拖啊

拖到了最後，

然後約好了一起寫。

他一下午就寫完了，

我沒日沒夜地寫了兩天，

就差漢語拼音了……」

那拖延症的成因是什麼呢？

（非拖延症患者人士的腦部）

（拖延症患者的腦部）

多了一隻及時行樂的猴子

有人問：

有些事情我雖然一直拖，

但是到最後也完成了呀？

那是因為

它出現了

……

這隻小怪獸是猴子唯一害怕的東西

它大多數會處於休眠狀態

只有當臨近截止日期，

或有當眾出醜的危險時，

或出現職業災難及其他恐怖情況時，

它才會突然醒來

是的，

它就是傳說之中讓所有拖延症患者聞風喪膽的

Deadline

雖然會有小怪獸最後出現來拯救你

可是還有許多事情

沒有觸發小怪獸蘇醒的條件

——沒有截止日期的事情

例如：

讀書

跑步

減肥

……

你要怎麼辦呢？

想到了，立刻執行；想好了，立刻執行。

不要找任何理由，想到就去做！從戒手機開始改，之所以拖延，很大一部分原因是手機佔用了原本計劃的時間。加強意志力，提高執行力，改這個毛病得需要意念。喜歡上一個優秀的人。花十秒鐘鼓起勇氣，用這十秒鐘開始要做的第一步，例如：你在糾結要不要去跑個步，用十秒鐘邊糾結邊把鞋穿上把鞋帶系好，既然鞋都穿好了，那就去跑咯。

我們需要認真地想一想，我們真正在拖延的是什麼

我們每個人在生命中都在拖延一些東西

我們需要警惕及時行樂的猴子

這是我們所有人的任務

因為人生真的沒有那麼多時間

留給我們——拖延

小編要去寫拖了兩個月的英語作業和修改明天就要交的馬基論文了。

小編是個反例，以我為戒T_T

考試周，小夥伴們加油！

文案策劃 | 劉鋆鈺

責任編輯 | 王馨蕊