對付肩周炎，這幾個穴位就能搞定！

張開雙臂，傲立風中的感覺，想必是美哉美哉！張開的雙臂，就像天使的翅膀，如此簡單而唯美的感覺，有些朋友卻只能苦笑而過，是誰禁錮了你的翅膀？肩周炎！面對廣袤的天空，唯有仰天長嘆，可有方法為雙肩解禁？別急！簡單的一針療法，還您自由肩！

肩周炎為中老人常見的多發病之一。多發於肱二頭肌腱腱鞘炎或上肢創傷，其主要臨床表現為肩痛———鈍痛放射痛，夜間加重，局部有壓痛。活動受限，影響上臂外展、上舉、內旋等功能，三角肌萎縮。X片檢查可示有肩部骨質疏鬆。

一、二間穴治療肩關節周圍炎

孔某，女，65歲，1987年9月就診。主訴：右肩關節疼痛1年，近2個月加重，夜間痛甚，不能梳頭洗臉及穿、脫衣服。檢查：右肩關節外側無異常，右肩胛岡上窩明顯壓痛，上舉70°，外展45°。

取穴：取右側二間穴，直刺0.3寸，小幅度捻轉，留針30分鐘，每日1次，5次治療諸症消失，隨訪1年未複發。

按：手陽明經筋結於肩髃部，其分支懸繞肩胛部，夾脊柱，二間穴為手陽明大腸經滎穴，能行陽明經經氣，對本經經筋病症有較好的療效。（山東曲阜中醫院桂清民）

二、條口穴治療肩關節周圍炎

孔某，男，43歲，幹部，1988年7月就診。主訴：右肩疼痛3天，活動受限。

取穴：條口透承山，取患側，採用26號3~4寸毫針，刺入條口，針尖透向承山，得氣后施捻轉之瀉法（強刺激），使針感放射到肩部，針感有酸麻脹熱，留針15分鐘而愈。（黑龍江漠河縣人民醫院張桂林）

三、陽陵泉穴治療肩關節周圍炎

張某，男，52歲，營業員。主訴：2天前不明原因突感肩關節疼痛沉重，不能上舉，前來就診。檢查：上舉130°，外展45°，肩關節壓痛（++）。臨床診斷：肩周炎。

取穴：陽陵泉穴，進針2寸，提插捻轉，手法強刺激，同時令患者活動患肢，10分鐘后頓覺肩部輕鬆，上舉、外展功能恢復正常。

四、中平穴治療肩關節周圍炎

陳某，男，60歲，美國某市針灸專家，1989年1月來京就診。主訴：右肩關節疼痛3年，以酸痛、脹痛、放射痛為主，影響上舉、外展、后伸等功能。檢查：肩峰、三角肌處壓痛（+++），上舉150°，外展45°。診斷：肩關節周圍炎。

取穴：左側中平穴。患者取坐位，局部常規消毒，採用28號毫針3寸1根，行直刺法，病人感到針感閃電式傳至大腳趾，疼痛立即緩解，令其活動患肢，上舉達170°，外展達70°，1991年8月隨診，功能正常，未見複發。

五、頸中穴治療肩關節周圍炎

趙某，女，51歲，工人，1987年6月3日就診。3個月前不明原因右肩疼痛，活動受限，自貼傷濕止痛膏及內服中西藥未效來診。查肩部無紅腫，右上肢前屈小於30°，外展小於30°，后伸小於15°，內旋小於30°，肩貞、肩髃、天宗、肩前穴可明顯壓痛，肩關節活動受限，穿衣取物困難，生活不能自理，舌質淡，苔薄膩，脈細。肩周炎，依上法針刺右「頸中」穴1次，患者自述肩關節活動輕鬆，當即右上肢前屈上舉大於150°，外展大於140°，后伸大於60°，內旋大於95°，後背上舉能觸到對側後背及腋后線。又針1次告愈，隨訪2年未見複發。

取穴：「頸中」位於天鼎穴外斜下1寸，即胸鎖乳突肌鎖骨頭后緣，其深部為臂叢神經所在，患者取正坐位，頭後仰歪向健側，取患側「頸中」穴，用1.5寸32號毫針常規消毒後進針1寸左右，不可過深，然後針尖指向大椎穴方向，施以雀啄手法，以患側上肢抽動2~3次為度，患者自述電擊樣針感傳至指尖為有效，不留針。針刺要注意避免傷神經。

按：肩周炎好發於50歲左右，故又名「五十肩」，多病情頑固，纏綿難愈，尤以婦女多見。常規針刺多選肩關節局部穴，針感局限於「病灶」周圍。筆者自創「頸中」穴可通經氣，利關節，活血化瘀，除濕祛痹，多數患者針刺后可見手心汗出，本穴針感強，療效高，且取穴少，病人易於接受。（河北辛集市舊城中心衛生院呂彥宗族）

本文選自《常見病的一針療法》（中國中醫藥出版社出版，王文遠編著）一書，最終解釋權歸原作者所有。未經授權，請勿轉載！

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