治療口腔潰瘍，我有小妙招

話說，經常會口腔潰瘍，真的是一件十分折磨人的事情，

不僅吃不了比較重口味的食物，像：火鍋，燒烤，串串等一系列日常巨愛吃美食，

還一直疼疼疼，簡直就是讓人抓狂啊。

口腔潰瘍俗稱「口瘡」，是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病症，

多見於唇內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟齶等部位，這些部位的黏膜缺乏角質化層或角化較差。

舌頭潰瘍指發生於舌頭、舌腹部位的口腔潰瘍，口腔潰瘍發作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，

嚴重者還會影響飲食、說話，對日常生活造成極很多不便。

但生活中，依然有不少人很少會口腔潰瘍或者甚至從來沒，

這就是和個人的一貫飲食、作息有很大關係啦，

日常生活中我們要避免過敏食物和刺激性食物，關鍵要均衡飲食，

身體營養的均衡對口腔潰瘍疾病的發生和發展也具有一定程度的影響，

維生素是構成口腔粘膜的重要物質，微量元素鋅有利於口腔潰瘍潰瘍面的癒合，

所以可以多食用一些富含這些營養的食物，新鮮的水果和蔬菜等都是不錯的選擇。

但是口腔潰瘍並不是吃什麼水果都好的，下面就介紹幾種利於治療口腔潰瘍的水果：

1、梨子

梨子富含維生素B，經常食用對人體大有益處，梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果，

因此，這也算是對於口腔潰瘍患者吃什麼水果好的最佳水果之一。

2、柿子

柿子也能有效防治口腔潰瘍，因為柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的療效，

對於口腔潰瘍的預防也是有一定的作用，如果我就選對口腔潰瘍最好的水果，那麼我會選擇柿子。

3、蘋果

蘋果大家都知道營養價值很高，也很常見，是很經濟的富含維生素的水果，

非常適合補充維生素，所以這應該算是口腔潰瘍吃什麼水果的一個比較好的選擇了。

口腔潰瘍這種病是需要慢慢調理，除了吃藥緩解癥狀，

合理飲食也很重要，所以在日常生活中多注意一些，日積月累也會有驚人的改變喲。

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