類風濕性關節炎怎麼護理好

當大家患上了類風濕性關節炎后，除了要積極的進行治療外，生活中的護理工作也很重要。正確的護理方法，能夠加快患者的康復速度，使患者早日恢復健康。那麼，類風濕性關節炎怎麼護理好？

類風濕性關節炎怎麼護理好

1、防止精神緊張和受到過度刺激，盡量保持愉快樂觀的情緒。

2、注意勞逸結合：合理飲食、勞逸結合是身體強壯的前提，很多患者都是由於過度勞累而導致類風濕反覆發作的，所以患者做好類風濕性關節炎的護理一定要勞逸結合，活動與休息要適度。

3、進行一定的體育鍛煉：參加一定的體育鍛煉，如太極拳、氣功、廣播體操等，可以增強人體抵抗力，抗病能力也會有所增強，長期參加體育鍛煉的人抗禦風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。

4、做好飲食護理：飲食護理也是類風濕性關節炎的護理中不可缺少的一項，患者盡量多食用魚油、夜櫻草等不飽和的長鏈脂肪酸和硒等微量元素，可有效緩解關節疼痛和腫脹，減少晨僵、緩解疲勞。患者盡量少食用穀物、小麥、燕麥、黑麥、牛奶、咖啡等，以免產生不良影響，加重類風濕的癥狀。

5、避免風、濕、寒的侵襲：類風濕和風濕有一定的相似性，那就是都怕關節受涼，所以大家在日常生活做好類風濕性關節炎的護理一定要注意關節保暖。不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。

類風濕性關節炎應如何治療

1、推拿針灸治療：和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床癥狀為主，而非根治手段。

2、封閉療法：俗稱「打封閉針」，就是直接把藥物注射到椎管內或神經根周圍，局部麻醉以達到止痛效果。封閉藥效過後癥狀馬上又恢復。

3、物理治療：物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，做過理療的朋友都知道，這種方法根本沒有辦法根治類風濕性關節炎，只能麻痹神經緩解疼痛的癥狀。

4、手術治療：由於適應症要求非常嚴格，臨床上適合做手術的人群不足百分之五，加上費用高，創傷大，恢復期長，易複發等特點，所以不建議患者採用手術治療。

5、止痛西藥治療：只能止痛，不能治痛，長期服用易產生依賴性和毒副作用，類風濕性關節炎患者剛開始的時候都會使用這種方法治療類風濕性關節炎，但是這種方法治療類風濕性關節炎度對人體的腎臟影響太大;不建議使用這種方法治療類風濕性關節炎。

文章總結：上述內容均為骨病常識性內容，不針對任何一名骨病患者，只為讓大家多多了解骨病知識。溫馨提示：冰凍三尺非一日之寒，任何一種骨病的發生，都是日積月累造成的，所以在日常的生活與工作中，時時刻刻做好骨病的預防工作，不給任何一種骨病可乘之機。