超九成用胰島素的糖友不會正確注射，你是其中之一嗎？

2017-09-02
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胰島素的注射是一門技術活，掌握正確的注射方法才能讓胰島素髮揮最佳的功效，相反，如果注射不正確，就是「賠了夫人又折兵」，不僅浪費價格不低的胰島素，也不能達到預定的血糖目標。所以，對於使用胰島素治療的糖友們來說，掌握正確的胰島素注射方法是相當重要噠！

首先來看一張胰島素注射的全程圖，先有一個大致的認識，隊長再來強調一些特別重要的點。

仔細看了這些步驟之後，一些糖友會說「這些我都做到了呀」，且慢，再花三分鐘看看下面這些注意事項你都做到了嗎？

1、檢查外觀

胰島素不用時我們會放在2-8℃冰箱里儲存，用時應提前30分鐘取出胰島素，放在室溫回暖。有的糖友用2種以上的胰島素，這時應注意胰島素筆和胰島素筆芯要匹配使用。

糖友們注意了，這三種情況下胰島素不能使用：

①短效胰島素為無色透明液體，若有沉澱、變色時不要使用。

②中效、長效胰島素和預混胰島素為均勻的渾濁懸液，瓶壁上有冰霜樣的物體粘附時不要使用。

③藥瓶有破損時不要使用。

2、搖晃均勻

這點是針對單獨預混胰島素的注意事項，使用前需水平翻動和上下垂直顛倒擺動各十次，直到筆芯內液體呈均勻雲霧狀白色混懸液。

3、排氣

排氣的目的當然是為了等會兒讓胰島素進入體內而不是空氣。

將安裝好胰島素針頭的胰島素筆直立豎起（針頭朝上），手指輕彈筆芯架數次，最後推下注射鍵，有一滴胰島素出現在針尖時方可注射。

4、選擇注射部位並消毒

這一步的注意事項比較多，也是很多糖友常常犯錯的步驟。胰島素的注射部位有腹部、大腿外側、手臂外側四分之一處和臂部。腹部注射時要注意避開肚臍周圍5cm以內的區域。

對短效或預混胰島素最適合的注射部位是：腹部或手臂

對中效或長效胰島素最適合的注射部位是：臂部或大腿

注意胰島素注射部位的輪換！！！

注射部位的左右輪換

左邊一周，右邊一周

一次左邊，一次右邊

同一注射部位的區域輪換

本次注射點應與上一次注射點隔開至少2cm

避免反覆注射同一個注射點

5、胰島素的注射角度和深度

胰島素應該注射到皮下，若誤注射進肌肉，會影響藥物的吸收，導致血糖出現較大波動；若誤注射進靜脈內，後果很危險。正常體重的成年人，應捏起皮膚，針頭與皮膚呈90度角注射。兒童或消瘦的成年人，應捏起皮膚，針頭與皮膚呈45度注射。肥胖的成年人，針頭與皮膚呈90度注射，大腿注射時需捏起皮膚，而腹部注射時不需要。

考眼力的時候到了！請糖友們對比出下方兩種方式的區別。