秋天來了，喉嚨干癢怎麼辦？

秋天來了，寶寶們剛入幼兒園，結果幼兒園從開始的極個別小朋友咳嗽，很快就變成一大半小朋友開始咳嗽。推薦各位寶媽一個好喝的潤肺止咳糖水，健康保健。從入秋開始就煮給我家寶寶喝。

用料：雪梨一個、水適量、冰糖適量。

步驟：

1、梨子洗凈，去皮，為了放便我家寶寶吃我把它削成了塊狀。

2、倒入適量水，考慮到隔水煮的水不會沸，我用的是白開水。

3、加入適量冰糖。

4、放入蒸鍋，隔水煮，先大火煮沸，再小火慢煮30分鐘。

冰糖雪梨能清熱止咳，寶寶受風熱感冒時喝它可以有效緩解，秋季天氣乾燥，就算寶寶不上火、也不咳嗽，也可以多喝冰糖燉梨，因為冰糖燉梨除了潤肺止咳，還有養生、滋潤皮膚的作用，對噪子也有養護效果。