耳鳴怎麼辦？中醫教你簡單按摩療法緩解耳鳴

耳鳴是一種常見的耳部疾病，是在沒有任何外界刺激下而產生異常聲音感覺，常常是耳聾的前兆。隨著年齡的增大，耳鳴患者不斷增多。但是也不用過於焦慮，只要儘早治療，就可降低傷害，比如中醫按摩療法。

耳鳴是常見的一種疾病，耳朵裡面會出現嗡嗡響的聲音，甚至讓你坐立不安，那麼怎麼治療耳鳴呢？中醫是如何治療耳鳴的呢？中醫介紹，耳鳴治療非常的簡單，比如按摩，足浴等都能很好的治療耳鳴。

耳鳴

耳鳴分為虛症與實症

耳鳴是患者在耳部或頭內感覺到的一種聲音。資深專家說，耳鳴普遍存在於中老年階段，隨著年齡增長，癥狀會越來越嚴重。近年來，耳鳴的年齡跨度越來越大，甚至一些青少年也遭受耳鳴的困擾。

耳鳴與全身臟腑、經絡的功能狀況關係密切，治療時往往離不開對全身臟腑經絡的調節。耳鳴、聽力減退、耳聾等內耳癥狀常常是動脈硬化、冠心病等心腦血管疾病的癥狀之一。此外，因精神緊張而引發的血液循環改變，也會影響內耳血供，導致耳鳴。

從性質上看，耳鳴分為虛症與實症。虛症一般發生在年長者身上，多是腎虧所致，病情相對較輕，發展較緩慢，經過調理后癥狀會有所緩解，但病症頑固，治療效果因個人體質、調養和生活作息而定。實症則通常來得突然，耳鳴聲響也較大。

耳鳴怎麼辦？中醫教你簡單按摩療法緩解耳鳴

對一個人來說，耳朵是否靈敏對他的生活質量影響是非常大的，當出現耳鳴這個常見耳部疾病的時候，如果不積極治療的話，很有可能讓患者出現精神疾病，下面我們來看看中醫巧治耳鳴的方法。

1、點按耳穴法：用拇指或中指點按耳前三穴(耳門、聽宮、聽會)、耳後翳風、風池等穴，用力至局部穴位有酸脹感，每穴30秒。

2、掩耳鳴鼓法：兩掌心分別掩住左右耳，使耳道與外界空氣隔離，手指置於後腦部，以食指肚按壓中指背面，使食指從中指上滑下，以此彈擊後頸髮際處，可聽到咚咚之聲，如擊天鼓，也叫鳴天鼓，共擊幾十次。

鳴天鼓

3、掌心震耳法：雙手搓熱，雙掌心分別貼緊雙耳，再突然鬆開，聽到「叭」的一聲，起到震耳的作用，共幾十次。

4、雙手拉耳法：雙手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉，拇指在後，食指彎曲在前，共拉幾十次。然後兩手的食指、中指叉開，中指在前，食指在後搓耳根，一上一下為1次，共搓幾十次。

上邊講了4種關於耳鳴的治療的中醫治療方法，那麼在中醫上治療也是有一定的作用的，在生活中如果說是治療還是以藥物為主，中醫的按摩只是一種保健的手法，但是起到輔助的作用。

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