乳糖酶使用和購買的三大誤區
眾所周知，乳及乳製品富含豐富的人體所需的多種營養成分，在這一點上，早已被全世界健康醫療領域所公認。然而，據世界衛生組織統計，全球平均有一半以上的人群均有不同程度的乳糖不耐受癥狀，亞洲地區人群佔比70%，也就意味著，在中國，有一半以上的人群因為乳糖不耐受症的影響，而對乳製品望而卻步，從而無法攝取乳及乳製品中的營養成分。不過，隨著各種乳糖酶產品的出現，使得很多乳糖不耐受者似乎如獲至寶，從此開啟了無憂的飲奶生活。
目前，乳糖酶已經被越來越多的人所熟知並認可，而且這個隊伍還在不斷擴大，可見，乳糖酶在治療和緩解乳糖不耐受症方面，確實是無可替代的佳品。當然，關於乳糖酶的話題也數不勝數，尤其是它使用方面的相關問題，經常是被大家熱議的話題。從目前大眾使用乳糖酶的情況看，其實還對它存在著一些概念上誤區，下面，就將一一向您介紹到底有哪些使用誤區：
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誤區一，乳糖酶的「活性分子」含量：
人們選購和使用乳糖酶時，注意觀察會發現，外包裝的成分表裡會標有「6000FCC」（見下圖）的字樣，相信很多朋友也明白，FCC代表活性酶單位含量，「6000FCC」代表的就是6000個單位的活性酶含量。那麼，我們為什麼要服用6000個單位的乳糖酶呢？一般來講，每包含6000FCC的乳糖酶飲品，可以分解的乳糖量約為5-10克，每100克奶或奶製品中乳糖的含量約為4.5-9.5克，也正是絕大多數人的正常飲奶量，所以，6000FCC單位的乳糖酶，是通過與人們正常飲奶量的科學配比而成的。但需要非常注意一點的是，6000FFC單位的乳糖酶一定是「酶」的凈含量，而非摻入其他成分。為什麼這麼說？因為目前市面上的乳糖酶產品有不少在產品成分欄里也標註有「6000」字樣，但仔細看其實是添加的其他成分，並非是真正的「酶」含量，消費者在選擇乳糖酶時請一定注意這一點，不要被外包裝盒的偷換概念而混淆走入誤區。只有真正的6000FCC單位的乳糖酶才能有效治療和緩解乳糖不耐受症。下面，是正確的6000FCC包裝標識。（圖片引用德國NUTRIMEXX乳糖酶包裝）
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誤區二，適用年齡：
一提到乳糖酶，人們普遍第一反映就是這種產品是給嬰幼兒提供的，其實不然，大家都知道，乳糖酶是治療和緩解人體由於乳糖不耐受症而出現的腸道不良反映，這些反映主要是腹瀉、腹脹、排氣、肚子咕咕叫、水便甚至嘔吐，由於個體不同，反映和癥狀也有所差異。說到這裡，我們就不得不說一下誘髮乳糖不耐受的三大因素，
1，先天性乳糖不耐受，受隱形基因控制，此型很少見。
2，繼發性乳糖不耐受，由於各種原因導致的腸黏膜受損，導致人體乳糖酶分泌功能暫時降低，從而引起乳糖不耐受。
3，原發性乳糖不耐受，這是最常見的一種，隨著年齡的增加，人體自身分泌乳糖酶的功能迅速降低，直至中年時期完全消失。
顯而易見，中老年人其實也是需要乳糖酶產品的。只是因為中國成年人對飲奶沒有形成習慣，即便很多人是有需求的，但發現飲奶后出現很多腸胃的不良反映，並不知道自己是乳糖不耐受者，從而放棄了飲奶習慣，所以導致中國飲奶成年人群數量很低，歸結原因，還是以往大家對乳糖不耐受和乳糖酶沒有什麼概念或是認知太少導致的。在很多歐美國家，飲奶習慣是沒有年齡劃分的，奶製品已經成為他們生活中不可或缺的營養品，自然，乳糖酶在眾多歐美國家早就存在，並長期伴隨著人們的生活，就好似中國人家中常備一些感冒藥之類的。可見，如果你是中年人，請不要隨意拒絕奶製品，乳糖酶不是兒童的「專利」，大人也可放心使用。
誤區三，使用效果：
想必乳糖酶效果問題應該是人們談論最多的話題，有些人反映服用完2-3次，腹脹、腹瀉的癥狀就消失了，有些人反映服用了兩周才好，甚至有些人說沒見到什麼效果，說法不一。而我認為，乳糖酶效果如何，還是應該具體問題具體分析，才能給出合理解釋，例如：
1，有些人由於外界原因導致暫時性腸胃炎或是腸胃黏膜受損導致的腹瀉、嘔吐，在沒有查清楚原因的時候，服用乳糖酶之後效果不明顯，便懷疑乳糖酶的效果。如果出現腸胃病症或不良反映，建議先去醫院檢查，然後再對症下藥。乳糖酶只是治療和緩解由於乳糖不耐受引發的腸道不良反映，雖然與其他病因的腸道不良反映看上去類似，但實質上是有本質區別的。
2，個體不同，效果也不同。就如同藥品，同樣的藥品，不同的人服用效果也是不同的，治癒的快慢也所不同。這個簡單的道理大家都能夠理解。
3，根據世界衛生組織最新公布，正常人體對乳糖酶的活性分子單位的需求標準是6000FCC（上圖所示），才能有效治療乳糖不耐受症。而目前市面絕大多數乳糖酶產品都達不到這一標準，導致人們在購買服用后無法達到預期的效果，甚至是沒有什麼效果。
4，那麼怎樣才能選擇正確的乳糖酶產品呢？其實很簡單，我們可以看一下，很多歐美髮達國家早在上個世紀七十年代就已經有乳糖酶產品的出現，並且製作工藝及產品品質一直在不斷的改良。尤其是德國，憑藉德國人固有的嚴謹和認真的態度，在乳糖酶領域的發展一直走在世界的最前端，產品品質也可謂世界頂級。所以，為您推薦德國進口的乳糖酶產品，無論在品質還是效果方面，將會是您的最優選擇！