喝茶3禁忌

茶是中國最具歷史的飲品，也算是招待親朋還有的一種禮貌文化。茶的種類也有很多，喝法也是千變萬化的。在喝喝茶的時候，也是有需要最易的。

1.時間忌太長,茶水放置時間過長,可能會發生變質,甚至滋生致病微生物.

2.飯前忌大量,飯前大量喝茶,可能影響食物的消化和吸收,導致食慾下降.

3.飯後忌立即喝濃茶,飯後喝茶有助於消食去脂.但是如果飯後立即喝濃茶,則可能導致膳食中營養物質吸收不良,影響人們對鐵質和蛋白質類物質的吸收.