吳宗憲因膽結石住院開刀 專家：膽結石愛找4F

採訪專家：

趙志付，中國中醫科學院廣安門醫院心身醫學科主任醫師

李恕軍，北京軍區總醫院消化內科副主任，副主任醫師

吳志洲，河南省中醫院結石科主任醫師

近日，吳宗憲因膽結石住院，說自己工作太忙忽略了膽，所以輸膽管的地方堵塞，手術把膽拿掉，復原得不錯。你知道嗎，膽結石病其實特別愛找「4F」人，即Female(女性)、Fat(肥胖)、Forty(四十)、Fertilization(多育)，這是美國專家研究總結的。

膽結石有什麼癥狀?

膽結石一般會看是否有以下的癥狀，厭惡油膩食物;右上腹脹痛，並放射到右肩部，或伴酸脹感;脘腹脹滿，噯氣燒心，口乾且苦;左右兩肋脹痛;大便秘結;胃病久治而不能見效。

如果有上述癥狀，可先嘗試用消炎利膽葯治療，如果見效可能是膽囊疾病。但最好還是到正規醫院就診，B超檢查基本上就可診斷。

同時還需要再做一些和膽石症有關的檢查，如生化檢查，血脂、血糖，對胰腺、胃等的檢查有利進一步治療。

膽結石愛找4F

■女性：這和女性獨特的體質、氣質相關。女性普遍氣質淤滯，肝氣鬱結，膽汁易瘀阻，就易產生膽結石。

多笑笑：在用消炎利膽藥物的基礎上要保持心情舒暢。笑是一味良藥，不僅能養肺，還能疏散鬱結，使身心通暢，通則不痛，多笑笑，心情好。

■肥胖：肥胖易導致代謝綜合征，影響膽黃素的代謝，從而生成結石。另外多吃高脂、高膽固醇食物也會加重結石，甚至導致膽囊炎的急性發作。

多運動：肥胖，除易得膽結石，還是高血壓、高血脂等的危險因素。應堅持每天一萬步或游泳半小時。

■四十：40歲左右的女性壓力大，易生氣，長期壓抑，找不到出口「泄洪」，生悶氣，就很容易膽汁淤滯，形成膽結石。

少生氣：用藥同時，少生氣。中醫認為百病皆生於氣，應學會控制自己的情緒。也可對症吃些調節情緒的中藥。

■多育：總體來說，生育過的女性比沒有生育的更易得膽結石，每多生一胎，幾率會增加。因為妊娠期間，孕婦飲食攝取的膽固醇較高，易發生沉澱形成結石。另外，妊娠期間腸道功能易紊亂，平滑肌收縮乏力，使膽囊的膽汁滯留，易形成結石。

少吃葷：妊娠期間要葷素搭配，少吃葷，即便是魚這樣的優質蛋白，也要注意別過量。

多吃橙：橙子對減少膽結石的發生會起到明顯作用，這是因為橙子中的維生素C可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度下降，兩者聚集形成的膽結石的機會也就相應減少。