口苦、口酸、口臭、口澀？老中醫教你根據口「味」自查健康！

味覺的變化能提示身體健康狀況，生活中應該引起我們的關注。常言道，鼻嗅香臭，舌嘗五味。如果我們經常感覺嘴巴里味道不對，比如口苦、口澀等，可能是某種疾病的信號。

你是一個經常口苦的人嗎？

有的人經常會有口苦的現象，這在中醫中，常多見於肝膽熱證，是由濕熱引起的，因為膽汁反流而出現口苦，現代醫學中常常是急性炎症的癥狀，所以要檢查肝膽疾病的問題。

口氣不好怎麼辦

那麼哪類人會經常出現口苦？熱衷於吃宵夜和吃辛辣食物的人常常會出現口苦，還有的老年人胃部的動力不好也會有口苦問題，另外癌症患者也會出現口苦，尤其是吃甜的東西時候，舌頭會發苦。還有些生活壓力比較大的人群，飲食節奏失調，腸胃功能受損，食物停留在胃的時間很久，口苦現象也比較普遍。

口氣問題反應疾病

經常口酸是怎麼一回事？

口酸在我們的生活中也時有發生，中醫認為，肝熱、脾胃氣弱，口酸者多，因此口酸多是脾虛肝火偏旺導致，常見於胃炎患者。另外部分人還有舌苔薄黃、食后腹脹、胸悶等情況，這常常是胃部疾病的信號，建議做進一步的檢查。

有口臭的情況怎麼解決？

口臭是一件非常令人煩惱的事情，一般出現這種情況的原因是胃火上蒸、口腔炎症或胃腸積食造成的。胃火上蒸常表現為舌紅、口舌潰爛、口臭、尿黃、喜冷飲等。治療方面主要以清胃火為主。

清瀉胃火，潤腸通便

如果是胃腸積食導致，常會伴有噯氣、舌苔垢膩、腹脹等癥狀，治療應該以消化積食為主。如果是口腔炎症問題，就要開始消炎了。

口乾舌燥是由什麼引起的？

中醫上講，肝膽鬱熱傷陰或脾土衰敗常常會導致口澀舌躁，還有的人通宵不眠后，也可感覺口乾舌躁，有些癌症患者在後期也有味覺苦澀的感受，中醫認為這是氣血瘀結導致的。

口乾舌燥

一個人的口味除了生理上的病變引起，還常常與人們的年齡、情緒、飲食衛生習慣等因素息息相關。所以生活中要戒煙酒，有一個良好的作息習慣，注重個人口腔衛生，不要經常熬夜和吃夜宵，減少對肝脾胃的負擔，口氣正常，身體自然更健康。

註：本文部分資料摘自丁香園中醫，由老君爐頭條號編校整理，轉載請註明出處。更多養生資訊，請關注<老君爐>微信公眾平台。